Si se siente un poco preocupado por la forma en que se recuperará después de la cirugía, no está solo. Todo el mundo ha oído historias de lo difícil que puede ser volver a ponerse de pie después de una operación. Incluso puede haber pasado por una cirugía antes, por lo que tiene experiencia de primera mano. Afortunadamente, hay un enfoque relativamente nuevo de la fisioterapia y la cirugía que está ayudando a muchas personas a recuperarse más rápido y más plenamente.la rehabilitación prequirúrgica puede hacer la vida después de la cirugía más fácil. Contacte con fisioterapia.io para saber más!
¿Qué es la fisioterapia prequirúrgica?
La rehabilitación prequirúrgica, a menudo llamada pre-hab, es un concepto simple. En lugar de esperar hasta después de haber pasado por la cirugía para hacer la rehabilitación, ¿por qué no hacer algo antes también… Puede no parecer terriblemente innovador, pero la pre-hab ha ido ganando mucha popularidad entre los cirujanos, los pacientes y los fisioterapeutas de – porque ofrece resultados serios.
Comparando la fisioterapia post-quirúrgica y pre-quirúrgica
Fisioterapia post-quirúrgica
La mayoría de la gente es consciente de que la cirugía debe ser evitada si es posible. Pero a veces la cirugía es la única opción disponible para mejorar su salud y su vida. Usted sabe que pasar por una cirugía significa pasar por la fisioterapia también. A menudo se requiere que usted descanse inmediatamente después de la cirugía para que pueda sanar. Tiene que darle tiempo a su cuerpo para recuperarse.
Desafortunadamente, todo eso de estar acostado puede causar que usted pierda fuerza y movilidad. Su lesión puede haber causado que usted sea menos activo también, lo que puede causar que pierda masa muscular, flexibilidad y movilidad. También hay que considerar el daño causado por la cirugía en sí, daño que puede llevar tiempo y ejercicio para arreglarlo. La fisioterapia después de la cirugía está diseñada para hacerte más fuerte y más flexible. Su objetivo es reparar tu cuerpo tanto como sea posible para que puedas volver a llevar una vida normal. Los resultados de cada persona son diferentes, pero puedes garantizar que la fisioterapia te llevará a mejores resultados que si no la utilizas. Te ayudará con la movilidad, la fuerza, el control del dolor y más.
Fisioterapia prequirúrgica
Se sabe desde hace mucho tiempo que los pacientes que están en mejores condiciones físicas antes de la cirugía tienden a recuperarse más rápidamente. Sin embargo, sólo recientemente los médicos y fisioterapeutas han descubierto lo beneficioso que puede resultar incluso unas pocas sesiones de fisioterapia antes de la cirugía. No es necesario ser un atleta para beneficiarse de un poco de ejercicio antes de la cirugía, especialmente si el ejercicio está dirigido a sus necesidades específicas. Un fisioterapeuta es la persona perfecta para ayudarle a encontrar y realizar los ejercicios adecuados antes de la cirugía.
La preparación previa a la intervención quirúrgica le ayuda a fortalecerse y a ser más flexible, pero también le ayuda a mejorar su mentalidad. Realizar un poco de trabajo de preparación para la cirugía le permite sentirse más involucrado en el proceso. Los ejercicios que le haga su fisioterapeuta en la preparación previa a la cirugía también serán similares, si no iguales, a los ejercicios que hará después de la cirugía, por lo que podrá entrenarlos cuando esté en buena salud. Este entrenamiento facilitará la realización de los ejercicios después de la intervención quirúrgica.
No se preocupe si su intervención quirúrgica se va a realizar pronto.incluso unas pocas sesiones de prehabilitación pueden suponer una diferencia notable en su recuperación.
¿Cómo funciona la prehabilitación?
El proceso de prehabilitación no es complicado. Sólo tiene que hablar con su médico y su fisioterapeuta sobre la obtención de la prehabilitación y ellos se encargarán de los detalles. Su fisioterapeuta le hará un examen minucioso y diseñará una serie de ejercicios basados en su cuerpo y en su próxima cirugía. Después, realizará los ejercicios con el fisioterapeuta y probablemente en casa por su cuenta. Lo ideal es que pueda realizar varias sesiones de prehabilitación antes de la intervención quirúrgica.
Su equipo de prehabilitación
Nuestro equipo de fisioterapia está aquí para todas sus necesidades de prehabilitación. Si usted va a tener una cirugía, por favor contacte El Physio Studio en , ON centros para discutir pre-hab.Estamos a la espera para responder a sus preguntas y programar una cita con un fisioterapeuta.