Los 16 mejores fisioterapeutas de Lloret de Mar (Girona)

En esta guía de Fisioterapia.io, te presentamos los 16 mejores fisioterapeutas de Lloret de Mar (Girona), expertos en el cuidado y tratamiento del cuerpo. Si estás buscando una fisioterapia de calidad en esta hermosa localidad costera, has llegado al lugar indicado.

Los profesionales que encontrarás en esta guía ofrecen una amplia gama de servicios de fisioterapia, adaptados a las necesidades individuales de cada paciente. Algunos de los servicios que podrás encontrar son:

  • Tratamiento de lesiones musculares y articulares.
  • Rehabilitación postoperatoria.
  • Terapia manual y manipulaciones articulares.
  • Estiramientos y fortalecimiento muscular.
  • Terapia de masajes y técnicas de relajación.
  • Electroterapia y ultrasonido.
  • Evaluación y tratamiento de problemas posturales.

Además, es importante tener en cuenta algunos aspectos antes de elegir un fisioterapeuta en Lloret de Mar (Girona):

  • Experiencia y formación del profesional.
  • Trato personalizado y atención al paciente.
  • Disponibilidad de horarios y facilidad de acceso al centro.
  • Opiniones y recomendaciones de otros pacientes.
  • Precios y formas de pago.

No pierdas más tiempo y descubre los 16 mejores fisioterapeutas de Lloret de Mar (Girona) en esta guía. Recupera tu bienestar físico y disfruta de todos los beneficios que la fisioterapia puede brindarte.

16

Número de empresas

603

Reseñas Verificadas

4.84

Calificación media

168

Solicitudes de Información

Última actualización: marzo 7, 2024
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PD Salud & Masaje
64******80

1. PD Salud & Masaje

5.0/5
carretera de tossa, 56
  • Clínica de fisioterapia
  • Fisioterapeuta
  • Masajista
  • Terapeuta de reiki
  • Masajista deportivo
  • Masaje tailandés

¿Por qué los elegimos?

PD Salud & Masaje es un centro de masaje ubicado en Lloret de mar que se especializa en brindar los mejores beneficios de un buen masaje. Su objetivo principal es ayudar a relajar, aliviar el estrés y el dolor, pero también fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud y la fuerza del cuerpo. Con una amplia variedad de servicios, como masajes relajantes, masajes tailandeses, masajes anticelulíticos y masajes deportivos, PD Salud & Masaje ofrece una experiencia única y personalizada para satisfacer las necesidades individuales de cada cliente. Ya sea que estés buscando un tratamiento terapéutico o simplemente desees consentirte, este centro de masaje está cerca de ti y listo para brindarte los beneficios que tu cuerpo y mente necesitan.

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FULCRE
61******31

2. FULCRE

5.0/5
Carrer de Sant Carles, 34
  • Clínica de fisioterapia

¿Por qué los elegimos?

FULCRE es una clínica de fisioterapia que se dedica a brindar servicios de rehabilitación y terapia física a sus pacientes. Con un equipo de profesionales altamente capacitados y tecnología de vanguardia, la empresa se ha convertido en un referente en el campo de la fisioterapia.

La misión de FULCRE es mejorar la calidad de vida de sus pacientes a través de tratamientos personalizados y efectivos. Su enfoque se centra en el bienestar físico y emocional de cada individuo, adaptando sus servicios a las necesidades específicas de cada caso. Además de la fisioterapia tradicional, la clínica también ofrece otros servicios complementarios como masajes terapéuticos y terapia manual, con el objetivo de proporcionar un tratamiento integral y completo a sus pacientes.

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Centre de fisioteràpia Kiné
65******44

3. Centre de fisioteràpia Kiné

4.9/5
Avinguda de Josep Pla Casadevall, 14, 16
  • Centro de salud

¿Por qué los elegimos?

Centre de fisioteràpia Kiné es un centro de salud especializado en fisioterapia. Situado en un lugar céntrico de la ciudad, ofrece una amplia gama de servicios para el bienestar y la salud de sus pacientes. Con un equipo de profesionales altamente cualificados y con amplia experiencia en el campo de la fisioterapia, el centro se dedica a proporcionar tratamientos personalizados y de calidad.

El objetivo principal de Centre de fisioteràpia Kiné es ayudar a sus pacientes a recuperar y mantener su salud y bienestar físico. Ofrece una variedad de servicios que incluyen terapia manual, ejercicios terapéuticos, electroterapia, masajes y tratamientos específicos para lesiones deportivas. El centro se enorgullece de su enfoque holístico, abordando no solo los síntomas físicos, sino también las causas subyacentes de las dolencias de los pacientes. Con un ambiente acogedor y amigable, Centre de fisioteràpia Kiné se esfuerza por brindar a sus pacientes una experiencia positiva y efectiva en su proceso de recuperación.

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Centro Fisioestético Cos Esvelt (Fisioteràpia en Lloret de Mar - Estética en Lloret de Mar)
97******56

4. Centro Fisioestético Cos Esvelt (Fisioteràpia en Lloret de Mar - Estética en Lloret de Mar)

4.8/5
Carrer Joan Baptista Lambert, 31, BAJO
  • Centro de estética
  • Esteticista
  • Esteticista facial
  • Masajista
  • Fisioterapeuta
  • Clínica de fisioterapia

¿Por qué los elegimos?

Cos Esvelt es tu centro de referencia en Lloret de Mar, especializado en fisioterapia y estética avanzada. Nuestro compromiso es proporcionar una atención de la más alta calidad, personalizada para cada cliente.

En el área de fisioterapia, aplicamos técnicas innovadoras y tratamientos personalizados para asegurar la recuperación y el bienestar óptimos, ya sea recuperándote de lesiones, gestionando dolores crónicos o mejorando tu movilidad general. Contamos con profesionales altamente capacitados y equipamiento de última generación en nuestra clínica de fisioterapia.

En nuestra clínica de estética, transformamos tu experiencia de belleza con tratamientos faciales y corporales que utilizan la última tecnología para resultados visibles y duraderos. Nuestros esteticistas están especializados en tratamientos faciales y masajes relajantes, brindando un cuidado personalizado y eficaz.

En Cos Esvelt, combinamos la excelencia profesional con un ambiente cálido y acogedor, asegurando que cada visita sea una experiencia placentera y relajante. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y belleza, brindándote los mejores tratamientos y servicios en un entorno amigable y profesional.

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Centre Homologat Indiba Activ Medical
67******99

5. Centre Homologat Indiba Activ Medical

4.9/5
Carrer de Miquel Ferrer, 11
  • Clínica de fisioterapia

¿Por qué los elegimos?

El Centre Homologat Indiba Activ Medical es una clínica de fisioterapia especializada en radiofrecuencia INDIBA. Su enfoque se centra en las recuperaciones fisiológicas y en ofrecer tratamientos alternativos y medicina naturópata. Además, es un centro oficial de alquimia, brindando tratamientos de belleza y bienestar alquímicos. Recientemente, han añadido nuevas actividades como mindfulness, psicología positiva y gestión emocional. Es importante destacar que el centro es privado y no trabaja con mutuas, por lo que siempre se requiere cita previa para recibir atención. Para obtener más información, se puede contactar al número de teléfono 679899599.

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Clínica Salute
68******84

6. Clínica Salute

4.9/5
Carrer de Mercè Rodoreda i Gurgui, 5
  • Fisioterapeuta
  • Nutricionista
  • Osteópata
  • Entrenador personal
  • Centro de salud
  • Logopeda

¿Por qué los elegimos?

Clínica Salute es una empresa especializada en ofrecer una amplia gama de servicios de salud y bienestar. Con un equipo de profesionales altamente calificados, Clínica Salute se ha convertido en un referente en el sector de la medicina y el cuidado personal.

Entre los servicios que ofrece Clínica Salute se encuentran la fisioterapia, la nutrición, la osteopatía, el entrenamiento personal, el centro de salud y la logopedia. Estos servicios están diseñados para satisfacer las necesidades de los clientes y brindarles soluciones efectivas para mejorar su calidad de vida.

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KATIANE VILAN - FISIOTERAPIA OSTEOPATÍA INTEGRATIVA COL.N.9469
69******54

7. KATIANE VILAN - FISIOTERAPIA OSTEOPATÍA INTEGRATIVA COL.N.9469

5.0/5
calle narcis, Carrer de Narcís Fors, 11, 2piso 6puerta
  • Clínica de fisioterapia

¿Por qué los elegimos?

KATIANE VILAN – FISIOTERAPIA OSTEOPATÍA INTEGRATIVA COL.N.9469 es una clínica de fisioterapia especializada en ofrecer tratamientos de osteopatía integrativa. Con una amplia experiencia en el campo de la fisioterapia, la empresa se destaca por brindar servicios de alta calidad y personalizados para cada paciente.

En KATIANE VILAN – FISIOTERAPIA OSTEOPATÍA INTEGRATIVA COL.N.9469 se utilizan técnicas innovadoras y eficaces para tratar una amplia gama de condiciones musculoesqueléticas y mejorar la salud y el bienestar de los pacientes. El equipo de profesionales altamente capacitados y certificados se dedica a proporcionar un enfoque integral y holístico para el tratamiento de lesiones y dolencias, utilizando técnicas manuales y terapias complementarias para promover la curación y la recuperación.

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CENTRE BENESTAR LLORET DE MAR
63******59

8. CENTRE BENESTAR LLORET DE MAR

4.9/5
Carrer de Josep Lluhí, 58
  • Fisioterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Centre Benestar Lloret de Mar es una empresa dedicada a ofrecer servicios de fisioterapia en la localidad de Lloret de Mar. Su equipo de profesionales altamente cualificados se encarga de brindar tratamientos terapéuticos y de rehabilitación a sus clientes, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida.

En Centre Benestar Lloret de Mar se utilizan técnicas y métodos modernos y eficaces para tratar una amplia variedad de problemas de salud, como lesiones deportivas, dolores musculares y articulares, problemas de movilidad y recuperación postoperatoria, entre otros. Además, la empresa se enfoca en ofrecer un trato personalizado y cercano a cada cliente, adaptando los tratamientos a sus necesidades específicas. Con un ambiente acogedor y profesional, Centre Benestar Lloret de Mar se ha convertido en un referente en fisioterapia en la zona, ayudando a sus clientes a recuperar su bienestar físico y emocional.

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Centro de Rehabilitación Selva Marítima
97******53

9. Centro de Rehabilitación Selva Marítima

3.0/5
Carrer Cienfuegos, 10
  • Centro de rehabilitación
  • Centro de salud

¿Por qué los elegimos?

El Centro de Rehabilitación Selva Marítima es una empresa especializada en brindar servicios de rehabilitación y salud. Con una amplia experiencia en el campo, el centro se dedica a ofrecer tratamientos y terapias personalizadas para pacientes con diversas necesidades de recuperación.

Entre los servicios que ofrece el Centro de Rehabilitación Selva Marítima se encuentran la fisioterapia, terapia ocupacional, terapia del habla y lenguaje, así como programas de rehabilitación integral. El objetivo principal de la empresa es ayudar a sus pacientes a alcanzar su máximo potencial y mejorar su calidad de vida.

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Ginkgo Lloret
97******25

10. Ginkgo Lloret

5.0/5
Avinguda de Josep Pla Casadevall, 34
  • Fisioterapeuta
  • Médico
  • Podólogo
  • Psicólogo

¿Por qué los elegimos?

Ginkgo Lloret es una empresa especializada en servicios de salud y bienestar que ofrece una amplia gama de servicios profesionales. Con un equipo multidisciplinario de expertos, la empresa se dedica a brindar atención integral a sus clientes, abarcando áreas como la fisioterapia, la medicina, la podología y la psicología. Cada uno de los servicios que ofrece Ginkgo Lloret está diseñado para satisfacer las necesidades individuales de sus clientes, proporcionando un enfoque personalizado y de calidad.

Los profesionales de Ginkgo Lloret están altamente capacitados y cuentan con una amplia experiencia en sus respectivas áreas. Ya sea que los clientes necesiten tratamiento para una lesión, asesoramiento médico, cuidado de los pies o apoyo psicológico, la empresa se compromete a brindar un servicio excepcional y resultados efectivos. Además, Ginkgo Lloret se enorgullece de su enfoque holístico hacia la salud y el bienestar, reconociendo la importancia de tratar a la persona en su totalidad y no solo los síntomas individuales.

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Hedy Lamar
69******59

11. Hedy Lamar

5.0/5
Avinguda de Josep Pla Casadevall, 34
  • Fisioterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Hedy Lamar es una empresa especializada en servicios de fisioterapia. Con un equipo de profesionales altamente capacitados, brinda atención personalizada y de calidad a sus clientes. Su objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las personas a través de tratamientos y técnicas especializadas en el campo de la fisioterapia.

En Hedy Lamar se ofrecen diversos servicios fisioterapéuticos, adaptados a las necesidades individuales de cada paciente. Estos servicios incluyen terapia manual, rehabilitación post-operatoria, tratamientos para lesiones deportivas y programas de ejercicios terapéuticos. Además, la empresa se destaca por utilizar equipos de última generación y técnicas innovadoras para garantizar resultados eficientes y duraderos. Con un enfoque centrado en el bienestar y la recuperación, Hedy Lamar se ha convertido en una opción confiable para aquellos que buscan mejorar su salud y recuperar su movilidad.

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FISIOREADAPTA
67******58

12. FISIOREADAPTA

5.0/5
Carrer de les Modistes, 8
  • Fisioterapeuta

¿Por qué los elegimos?

FISIOREADAPTA es una empresa especializada en servicios de fisioterapia. Su principal objetivo es ayudar a las personas a recuperar su bienestar físico a través de tratamientos personalizados y de calidad. Cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados en el área de la fisioterapia, quienes utilizan técnicas y herramientas modernas para brindar un servicio eficiente y satisfactorio a sus clientes.

En FISIOREADAPTA se ofrecen una amplia gama de servicios, entre los que se incluyen tratamientos para lesiones deportivas, rehabilitación postquirúrgica, problemas musculares y articulares, así como terapias de relajación y bienestar. Además, se brinda asesoramiento personalizado y se diseñan planes de tratamiento adaptados a las necesidades de cada paciente. Con un enfoque integral y multidisciplinario, esta empresa se ha posicionado como una opción confiable y efectiva para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de la fisioterapia.

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IGnesis training Lloret de mar
61******69

13. IGnesis training Lloret de mar

5.0/5
Travessia dels Jardins, 17
  • Fisioterapeuta
  • Proveedor de productos de belleza
  • Masajista
  • Entrenador personal
  • Masajista deportivo
  • Radioterapeuta
  • Terapeuta de reiki
  • Masajista tailandés

¿Por qué los elegimos?

¡IGNESIS TRAINING es el lugar perfecto para comenzar si quieres estar en forma y saludable! Con tantos productos e información disponibles, seguramente encontrará lo que necesita para alcanzar sus objetivos. Desde entrenamientos y planes de alimentación hasta consejos sobre cómo mantener la motivación, IGNESIS TRAINING tiene todo lo que necesita para un viaje de fitness exitoso. Con un equipo de expertos profesionales, incluyendo fisioterapeutas, masajistas y entrenadores personales, puede estar seguro de recibir el mejor cuidado y orientación en su camino hacia una vida más saludable. Además, IGNESIS TRAINING también ofrece servicios como proveedor de productos de belleza, radioterapeuta, terapeuta de reiki y masajista tailandés, para que pueda disfrutar de una experiencia integral de bienestar.

¿Entonces, qué esperas? ¡Empieza hoy tu viaje hacia una vida más saludable y en forma con IGNESIS TRAINING! Ya sea que estés buscando rehabilitación después de una lesión, relajación y alivio del estrés o simplemente quieras mejorar tu condición física, IGNESIS TRAINING tiene los servicios y profesionales adecuados para satisfacer tus necesidades. Con un enfoque personalizado y atención individualizada, puedes estar seguro de recibir el mejor cuidado y apoyo en tu búsqueda de un estilo de vida más saludable. No pierdas más tiempo, ¡visita IGNESIS TRAINING hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más activa y saludable!

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Teresa Arrieta
62******70

14. Teresa Arrieta

5.0/5
Carrer de Girona, 38
  • Clínica de fisioterapia
  • Esteticista

¿Por qué los elegimos?

Teresa Arrieta es una empresa especializada en la prestación de servicios de salud y belleza. Su principal enfoque es la fisioterapia, ofreciendo una amplia gama de tratamientos y terapias para ayudar a sus clientes a recuperarse de lesiones, aliviar el dolor y mejorar su calidad de vida. Además, también cuenta con servicios de esteticista, brindando tratamientos de belleza y cuidado de la piel.

Con un equipo de profesionales altamente capacitados y equipamiento de última generación, Teresa Arrieta se ha posicionado como un referente en el campo de la fisioterapia y la estética. Sus servicios van desde terapias manuales tradicionales hasta técnicas innovadoras, adaptándose a las necesidades de cada cliente. Con un enfoque personalizado y un ambiente acogedor, la empresa se esfuerza por brindar un servicio de calidad y trato cercano a sus clientes.

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Fisio Lloret
68******06

15. Fisio Lloret

5.0/5
Avinguda de Fenals, 4
  • Fisioterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Fisio Lloret es una empresa especializada en servicios de fisioterapia. Con años de experiencia en el campo de la salud y el bienestar, ofrecen tratamientos personalizados y efectivos para ayudar a sus clientes a recuperarse de lesiones, aliviar el dolor y mejorar su calidad de vida. El equipo de profesionales altamente cualificados de Fisio Lloret utiliza técnicas avanzadas y equipos modernos para proporcionar los mejores resultados a sus pacientes. Además de los servicios de fisioterapia, también ofrecen asesoramiento y educación sobre la prevención de lesiones y la promoción de un estilo de vida saludable.

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fisioterapia a domicilio fisionatlloret
87******57

16. fisioterapia a domicilio fisionatlloret

5.0/5
Carrer Pla de Carbonell
  • Fisioterapeuta
  • Masajista
  • Osteópata
  • Radioterapeuta
  • Masajista deportivo
  • Masaje tailandés

¿Por qué los elegimos?

fisioterapia a domicilio fisionatlloret es una empresa especializada en brindar servicios de fisioterapia a domicilio en Lloret de Mar. Con un equipo de fisioterapeutas altamente capacitados en el tratamiento de dolencias musculoesqueléticas y lesiones deportivas, esta empresa ofrece un programa de tratamiento personalizado y de alta calidad. Ya no es necesario acudir a sesiones de fisioterapia, ya que fisionatlloret se encarga de llevar a tu hogar a su propio fisioterapeuta para acompañarte durante todo el proceso de recuperación.

Con el objetivo de proporcionar el mejor servicio de fisioterapia en la zona, los tratamientos de fisionatlloret te dejarán como nuevo, sin dolor y con una sensación renovada de bienestar. Además de la fisioterapia a domicilio, esta empresa también ofrece servicios de fisioterapia para empresas, fisioterapia online, fisioterapia respiratoria, fisioterapia deportiva, fisioterapia y osteopatía, y fisioterapia pediátrica. Con profesionales capacitados en distintas áreas, fisionatlloret se asegura de cubrir todas las necesidades de sus clientes y ofrecer un servicio integral y completo.

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Otros profesionales de Fisioterapia en España

Los mejores fisioterapeutas de Lloret de Mar (Girona)

Lloret de Mar es una hermosa ciudad costera ubicada en la provincia de Girona, en la comunidad autónoma de Cataluña, España. Con sus playas, su clima mediterráneo y su gran oferta turística, Lloret de Mar es un destino muy popular tanto para los residentes como para los visitantes. Si estás buscando fisioterapia en esta ciudad, estás de suerte, ya que hay una amplia variedad de profesionales de la fisioterapia que ofrecen servicios de alta calidad.

¿Qué es la fisioterapia?

La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en prevenir, tratar y rehabilitar lesiones, enfermedades y trastornos del sistema musculoesquelético. Los fisioterapeutas utilizan una variedad de técnicas y métodos para ayudar a mejorar la movilidad, aliviar el dolor y promover la recuperación.

¿Cómo elegir el mejor fisioterapeuta en Lloret de Mar?

Elegir el mejor fisioterapeuta en Lloret de Mar puede ser una tarea desafiante, ya que hay muchos profesionales para elegir. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a tomar la mejor decisión:

  1. Investiga: Antes de elegir un fisioterapeuta, es importante investigar sobre sus credenciales, experiencia y especialidades. Puedes buscar en línea o pedir recomendaciones a familiares, amigos o profesionales de la salud.
  2. Especialidades: Si tienes una lesión o afección específica, asegúrate de buscar un fisioterapeuta que tenga experiencia en ese campo. Algunos fisioterapeutas se especializan en áreas como deportes, pediatría, geriatría o neurología.
  3. Instalaciones: Asegúrate de visitar las instalaciones del fisioterapeuta antes de tomar una decisión. Deben estar limpias, bien equipadas y contar con un ambiente cómodo y relajante.
  4. Opiniones de los clientes: Lee las opiniones y reseñas de otros clientes para tener una idea de la calidad de los servicios que ofrece el fisioterapeuta. Puedes encontrar estas opiniones en línea o preguntar directamente a otros pacientes.
  5. Comunicación: Es importante que te sientas cómodo y confiado con el fisioterapeuta. Deben escuchar tus preocupaciones, responder a tus preguntas y explicarte claramente el plan de tratamiento.
  6. Precio: Aunque el precio no debe ser el factor principal para elegir un fisioterapeuta, es importante tener en cuenta el costo de los servicios. Compara los precios de diferentes profesionales y elige el que se ajuste a tu presupuesto.

Servicios ofrecidos por los fisioterapeutas en Lloret de Mar

Los fisioterapeutas en Lloret de Mar ofrecen una amplia gama de servicios para ayudar a tratar una variedad de afecciones y mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Algunos de los servicios más comunes incluyen:

  • Terapia manual: Los fisioterapeutas utilizan técnicas manuales para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y promover la curación. Esto puede incluir masajes, estiramientos, movilizaciones articulares y manipulaciones.
  • Ejercicio terapéutico: Los fisioterapeutas diseñan programas de ejercicios personalizados para ayudar a fortalecer los músculos, mejorar la movilidad y prevenir lesiones.
  • Técnicas de electroterapia: Estas técnicas utilizan corrientes eléctricas de baja frecuencia para estimular los músculos y aliviar el dolor. Algunas de las técnicas más comunes son la electroestimulación, la terapia con ultrasonido y la magnetoterapia.
  • Terapia de calor y frío: Los fisioterapeutas pueden utilizar calor o frío para aliviar el dolor, reducir la inflamación y promover la curación.
  • Vendaje neuromuscular: Esta técnica utiliza cintas elásticas para ayudar a estabilizar las articulaciones, reducir la inflamación y mejorar la función muscular.
  • Terapia acuática: Algunos fisioterapeutas en Lloret de Mar ofrecen terapia acuática, que se realiza en una piscina y utiliza el agua para proporcionar resistencia y apoyo durante el ejercicio.
  • Reeducación postural global: Esta técnica se enfoca en corregir la postura y mejorar la alineación corporal para prevenir y tratar lesiones musculoesqueléticas.

¿Cuánto cuesta la fisioterapia en Lloret de Mar?

El precio de la fisioterapia en Lloret de Mar puede variar dependiendo del fisioterapeuta y los servicios que se ofrecen. En general, el precio de una sesión de fisioterapia puede oscilar entre los 40 y los 80 euros. Algunos fisioterapeutas también ofrecen descuentos por paquetes de sesiones o programas de tratamiento a largo plazo.

Consejos adicionales para cuidar tu salud musculoesquelética

Además de buscar la ayuda de un fisioterapeuta en Lloret de Mar, hay algunas medidas que puedes tomar para cuidar de tu salud musculoesquelética:

  • Mantén una buena postura: Evita encorvarse o sentarte durante largos períodos de tiempo. Mantén una postura adecuada mientras estás sentado, de pie y caminando.
  • Haz ejercicio regularmente: La actividad física regular puede ayudar a fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
  • Mantén un peso saludable: El sobrepeso y la obesidad pueden ejercer presión adicional en las articulaciones y los músculos, lo que puede aumentar el riesgo de lesiones.
  • Evita el sedentarismo: Trata de no pasar demasiado tiempo en una posición o realizando una actividad repetitiva. Tómate descansos regulares y realiza estiramientos para mantener la movilidad.
  • Descansa adecuadamente: El descanso adecuado es importante para permitir que los músculos se recuperen y reparen. Asegúrate de dormir lo suficiente y de tomar descansos regulares durante el día si es necesario.

Encuentra el fisioterapeuta adecuado para ti en Lloret de Mar

En resumen, si estás buscando fisioterapia en Lloret de Mar, tienes muchas opciones para elegir. Investiga sobre los fisioterapeutas en la zona, ten en cuenta sus especialidades y experiencia, y visita las instalaciones antes de tomar una decisión. Recuerda también considerar el precio y la comunicación con el fisioterapeuta. Con un poco de investigación y cuidado, podrás encontrar al fisioterapeuta adecuado que te ayudará a mejorar tu salud musculoesquelética y tu calidad de vida.

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