Yoga Santa Coloma

Yoga Santa Coloma es un centro integral de bienestar ubicado en Santa Coloma de Gramenet, especializado en una amplia gama de actividades y terapias para mejorar la salud física y mental. En nuestra escuela, ofrecemos clases y talleres diseñados para adaptarse a todos los niveles, asegurando que tanto principiantes como practicantes avanzados encuentren una actividad adecuada a sus necesidades.

Nuestros servicios incluyen:

• Clases de Yoga: Hatha, Vinyasa y Yogalates, con diferentes horarios y niveles para que todos puedan participar.
• Clases de Pilates: Pilates Terapéutico, hipopresivos, estiramientos, y ejercicios con pelota, aro y suelo.
• Talleres de Meditación: Gratuitos y abiertos a todos, diseñados para cultivar una sensación de paz interior.
• Clases de Zumba: Coreográfico y fitness, donde podrás bailar los hits del momento en un ambiente divertido y sociable.
• Clases de Tai Chi: Chi Kung y defensa personal, enfocadas en mejorar el equilibrio, la coordinación y la energía.
• Sesiones y formación en Reiki: Una de las técnicas energéticas más conocidas y utilizadas dentro de las terapias alternativas.

En Yoga Santa Coloma, creemos en la importancia de un ambiente agradable, familiar y personalizado. Es por eso que nuestras clases se realizan en grupos reducidos, permitiendo una atención individualizada y un aprendizaje más efectivo. Además, ofrecemos una clase de prueba gratuita para que puedas descubrir qué actividad se adapta mejor a ti.

Ya sea que busques relajarte, ponerte en forma o simplemente divertirte, nuestras actividades son una excelente manera de alcanzar tus objetivos de bienestar. Únete a nosotros y descubre el placer de cuidar tu cuerpo y mente en un entorno amigable y acogedor.