Terapia ErgoSum
C. Pepe Blanco, 6, 26005, Logroño, La Rioja
Terapia Ergo Sum es una empresa dedicada a ofrecer servicios de terapia holística y meditación en Logroño, España. La empresa se especializa en ayudar a las personas a mejorar su bienestar físico, emocional y mental a través de una combinación de técnicas de terapia holística y meditación.
El método de Terapia Ergo Sum se enfoca en tres aspectos fundamentales:
- Cuerpo: La terapia aborda la importancia del cuerpo como el reflejo de nuestro desarrollo físico y mental. Se hace énfasis en una alimentación equilibrada y ejercicio regular para mantener el cuerpo en óptimas condiciones y mejorar la salud emocional y mental.
- Emoción: La gestión de las emociones es crucial para el bienestar. La terapia ayuda a identificar y manejar las emociones tanto positivas como negativas, promoviendo un equilibrio emocional que permite una vida más plena y armoniosa.
- Mente: La mente es considerada el aspecto más importante del ser humano. La meditación es una herramienta clave en este enfoque, permitiendo a las personas desarrollar habilidades como la calma, la toma de consciencia y el estar presente en el aquí y ahora.
El terapeuta Javier Lara Vergarechea, fundador de Terapia Ergo Sum, es un terapeuta holístico y guía de meditación que ha dedicado más de 10 años a su formación y evolución personal. Su objetivo es ayudar a las personas a superar bloqueos emocionales y situaciones adversas como la ansiedad, la depresión, el estrés y los miedos, entre otros.
Entre los servicios que ofrece se incluyen:
- Sesiones individuales de terapia holística y meditación, tanto presenciales como online.
- Primeras sesiones gratuitas de toma de contacto para conocer la situación actual del cliente.
La filosofía de Terapia Ergo Sum se basa en la creencia de que, a través de la terapia y la meditación, es posible dirigir la vida, la mente y las emociones hacia un estado de bienestar integral. La empresa acompaña a sus clientes en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, proporcionando herramientas para deshacerse de bloqueos y ataduras pasadas, presentes y futuras.
- Terapeutas de reiki: La Rioja, Logroño
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Cómo llegar a la oficina:
Preguntas Frecuentes sobre Terapia ErgoSum
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