Sara Herrero

Sara Herrero | Yoga, Pilates, Fisioterapia e Hipopresivos es un centro especializado en ofrecer una amplia gama de servicios dedicados al bienestar a través de la terapia de movimiento. Con más de 13 años de experiencia, Sara Herrero se ha formado en prestigiosas instituciones y ha trabajado en clubs de fitness y grandes corporaciones, aportando una visión holística del cuerpo que integra los aspectos físico, mental y emocional.

En este centro se ofrecen diversos servicios para mejorar la calidad de vida y la salud de sus clientes:

• Fisioterapia: Se busca el origen de la lesión, ya sea corporal o emocional, combinando el trabajo en camilla con ejercicios específicos.
• Fisioterapia a domicilio: Para quienes prefieren recibir tratamiento en la comodidad de su hogar.
• Yoga: Clases presenciales que promueven la estabilidad mental y emocional, además de mejorar la condición física.
• Pilates: Un método de ejercicios que mejora la flexibilidad, la agilidad y fortalece el Core.
• Pilates en Máquina: Utilización del Reformer para ampliar los rangos de movimiento y realizar ejercicios con mayor seguridad y suavidad.
• Hipopresivos: Ejercicios posturales y respiratorios que mejoran la estabilidad lumbo-pélvica y tonifican la musculatura abdominal.

Sara Herrero destaca por su enfoque en equilibrar las zonas de hipomovilidad e hipermovilidad del cuerpo, teniendo en cuenta factores emocionales que pueden influir en las lesiones. La terapia de movimiento que ofrece no solo busca la recuperación de lesiones, sino también la prevención de las mismas, proporcionando más energía física, claridad mental y calma emocional.

El centro se ha trasladado recientemente a Algete, Madrid, y ofrece clases presenciales en grupos reducidos para asegurar una alta calidad asistencial. Los clientes pueden reservar sesiones de fisioterapia, yoga y pilates directamente en el sitio web.

Con un trato cercano y profesional, Sara Herrero se ha ganado la confianza de sus clientes, quienes destacan su dedicación y sensibilidad, especialmente en casos de enfermedades crónicas y lesiones complejas.

Si buscas recuperar el bienestar y el equilibrio de tu cuerpo, este centro te ofrece todas las herramientas necesarias para lograrlo a través de la terapia de movimiento.