Sanniasi Yoga Studio

Sanniasi Yoga Studio es un centro de yoga y pilates ubicado en El Ejido, Almería, que invita a sus miembros a transformar sus vidas a través de la práctica diaria del yoga. Ofrecen una amplia gama de estilos de yoga, adaptados a todos los niveles y condiciones físicas, permitiendo a cada individuo encontrar el tipo de yoga que mejor se ajuste a sus necesidades.

Entre los estilos de yoga que se pueden practicar en este estudio, se incluyen:

• Hatha Yoga: Ideal para todas las edades y niveles de condición física, especialmente adecuado para principiantes.
• Ashtanga Yoga: Basado en los Yoga Sutras de Patanjalí, es un estilo más riguroso con series específicas de posturas.
• Vinyasa Yoga: Un estilo dinámico que combina respiración y movimiento en una serie de posturas fluidas.
• Yin Yoga: Enfocado en trabajar las emociones y bloqueos físicos a través de posturas mantenidas durante largos periodos.
• Acroyoga: Una fusión de yoga, acrobacia y artes terapéuticas, ideal para practicar en pareja.
• Aeroyoga: Utiliza hamacas para realizar posturas aéreas, ayudando a ganar flexibilidad y fuerza muscular de manera divertida.

El estudio es dirigido por María García, una profesora de yoga multidisciplinar certificada por la Escuela Kashish Yoga en Goa, India. María está especializada en varios estilos de yoga como Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Iyengar, Restaurativo, Acroyoga, Aeroyoga, Pranayama y Meditación Guiada.

El enfoque del estudio es no solo en el aspecto físico del yoga, sino también en su capacidad para ayudar a conectar con el yo interior, equilibrando cuerpo, mente y alma. Sanniasi Yoga Studio ofrece clases para todas las edades y niveles, y anima a los nuevos miembros a probar una primera clase gratuita.