Respira by Mar

¡TRANSFORMA TU FÍSICO CON PILATES MÁQUINAS!

Respira by Mar es un estudio de Pilates joven y bien equipado en Madrid, diseñado para adaptarse a las necesidades y capacidades individuales de cada persona.

En una clase de Pilates máquinas podrás tonificar, fortalecer y desestresar todo tu CUERPO a través del movimiento.

Beneficios:

1. Evita las lesiones por malas posturas.
2. Pierde peso y tonifica tu cuerpo.
3. Libera la mente y calma la ansiedad.
4. Protege y alinea la columna vertebral.
5. Tonifica abdomen y glúteos.
6. Aumenta la capacidad pulmonar y fortalece los músculos.
7. Mejora la memoria, la concentración y el sistema inmune.

Clases:

• Grupos reducidos de máximo 5 personas, divididos por niveles.
• Sesiones guiadas con atención personalizada y corrección constante de la postura.
• Horarios de mañana y tarde, de lunes a viernes, y sábados por la mañana.
• Sesiones particulares y personalizadas disponibles para quienes prefieran un enfoque privado.

Servicios adicionales:

• Pilates online: Entrena desde cualquier lugar.
• Pilates para embarazadas: Ejercicios específicos para fortalecer y cuidar el cuerpo desde dentro hacia fuera.
• Sesión de prueba gratuita: Diseñamos un programa único basado en tus objetivos y necesidades.

¿Quieres tonificar todos tus músculos? ¿Estás embarazada o acabas de estarlo? ¿Buscas corregir tu postura y mejorar tu salud?

¡Empieza tu transformación física hoy mismo en Respira by Mar!