PRANA YOGA Y MASAJE

PRANA YOGA Y MASAJE es un centro de salud y bienestar ubicado en Pontevedra, dirigido por Gema Figueroa, una experta en cuidado holístico. El estudio ofrece una amplia gama de servicios que combinan el yoga y el masaje para proporcionar una experiencia integral de relajación y bienestar.

En el ámbito del masaje, el centro ofrece una variedad de tratamientos diseñados para liberar tensiones y promover la salud física y mental. Entre los servicios de masaje se incluyen:

• Masaje de espalda: Libera tensiones desde la zona sacra hasta la columna cervical.
• Masaje cráneo facial: Enfocado en la columna dorso cervical, cráneo y rostro, trabajando los puntos marma.
• Masaje de piernas: Revitaliza pies y piernas, mejorando la circulación y eliminando toxinas.
• Masaje a peregrinos: Especial para los peregrinos del Camino de Santiago, enfocado en espalda, pies y piernas.
• Masaje para embarazadas: Proporciona relajación y conexión con el bebé a través de técnicas seguras.
• Masaje reequilibrante corporal: Un tratamiento completo que recorre los centros energéticos del cuerpo.
• Masaje abdomen: Elimina la hinchazón y mejora el metabolismo con técnicas suaves.
• Reflexología podal: Trata bloqueos a través de un cuidado específico de los pies.

Además de los masajes, el centro ofrece clases de yoga adaptadas a diferentes necesidades y niveles. Gema Figueroa es una profesora de yoga multiestilo certificada, especializada en:

• Hatha Yoga
• Yin Yoga
• Yoga Prenatal
• Yoga Restaurativo
• Yoga oncológico

Las clases de yoga son personalizadas, con un máximo de cinco personas por grupo, y también se ofrecen clases individuales. Gema es además instructora de meditación y técnicas de control de la respiración (Pranayama).

El centro también tiene el orgullo de ser un «Centro amigo» de la Fundación Vicente Ferrer, mostrando su compromiso con causas sociales y comunitarias.

En PRANA YOGA Y MASAJE, cada tratamiento y clase se personaliza según las necesidades y preferencias individuales, garantizando una experiencia única y beneficiosa para todos los clientes.