Pilates y Funcional Bahia

Pilates y Funcional Bahia es un destacado centro de Pilates situado en el corazón de Santander, con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de esta disciplina. El estudio se especializa en Pilates con máquinas, ofreciendo un entorno ideal para el entrenamiento y el bienestar físico y mental.

El centro cuenta con grupos reducidos, lo que garantiza una atención personalizada y la correcta ejecución de los ejercicios. Cada alumno tiene acceso a su propia máquina durante las clases, asegurando un entrenamiento eficaz y seguro. Los monitores están titulados y se dedican a guiar a los alumnos de manera continua, adaptando las sesiones a las necesidades individuales para maximizar el bienestar integral.

Los servicios y características del centro incluyen:

• Pilates en grupos reducidos con un máximo de 5 alumnos por clase.
• Clases privadas y sueltas en grupo, con bonos de 1, 5 o 10 sesiones privadas y semiprivadas.
• Zona cardio equipada con bici estática, bici de spinning, bici elíptica, remoergómetro y cinta de correr, accesibles de manera libre e ilimitada para los clientes.
• Sesiones de estiramientos para mantener la flexibilidad y prevenir lesiones, incluidas en todas las cuotas.

El método Pilates, desarrollado por Joseph Pilates, se centra en trabajar el cuerpo de manera integral, desde la musculatura profunda hasta la periférica, y en establecer un control mental sobre cada músculo. Este enfoque holístico permite a los alumnos adquirir una auténtica conciencia de su cuerpo, mejorando tanto su estado físico como mental.

En Pilates y Funcional Bahia, cada sesión es diferente y está diseñada para ser un pequeño reto, un objetivo y una oportunidad de mejorar el bienestar integral desde el primer día. Los alumnos pueden disfrutar de 50 minutos de entrenamiento personalizado, dirigido por monitores especializados y certificados.

El centro también ofrece la flexibilidad de cambiar las sesiones reservadas sin perderlas, adaptándose a las necesidades de los alumnos y garantizando una experiencia de entrenamiento óptima.