Pilates Studio (maquinas)

Pilates Studio (maquinas) es un destacado centro de pilates especializado en el uso de máquinas como el Reformer, Cadillac y Silla. Además, ofrece clases de Pilates Suelo, aptas para todos los niveles de habilidad.

El estudio proporciona un entorno controlado y asistido para trabajar el cuerpo de manera integral, mejorando la postura, conectando cuerpo y mente, y reduciendo el estrés. También es ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo o necesitan una opción de ejercicio menos exigente después de una lesión o rehabilitación.

Las clases son semi-privadas, con un máximo de 4 alumnos por sesión de 55 minutos, lo que garantiza una atención personalizada y detallada. El instructor está titulado en POLESTAR y certificado por la PMA (Pilates Method Alliance), asegurando un alto nivel de profesionalismo y conocimiento.

Beneficios de las clases:

• Mejora de la postura
• Reducción del estrés
• Conexión entre cuerpo y mente
• Mejora del rendimiento deportivo
• Adaptación tras lesiones y rehabilitación

Las clases son aptas para todas las edades, ofreciendo un espacio inclusivo y adaptado a las necesidades individuales de cada alumno.