Pilates & Movement

Pilates & Movement es un centro especializado en Pilates ubicado en Lanzarote, ofreciendo una variedad de clases adaptadas a diferentes necesidades y preferencias. Con más de 12 años de experiencia en el mundo del Pilates, Itziar, la fundadora, combina su pasión por el deporte y la danza para proporcionar un enfoque personalizado y consciente del movimiento corporal.

Los servicios ofrecidos incluyen:

• Pilates a domicilio: Clases individuales, en dúo o en grupos conformados.
• Pilates online: Clases desde la comodidad de tu hogar.
• Pilates en el estudio: Clases con máquinas de Pilates en un entorno profesional.

En Pilates & Movement, las clases se adaptan a las necesidades y características de cada persona, con el objetivo principal de mejorar la salud a través del movimiento consciente. Los participantes aprenderán a entender los objetivos de cada ejercicio y a usar su cuerpo de manera eficiente y correcta, minimizando el riesgo de lesiones. Además, lo aprendido en clase se puede aplicar a la vida cotidiana, lo que resulta en cambios positivos en el cuerpo.

Itziar, la instructora principal, tiene una destacada trayectoria en el ámbito de la danza y el Pilates, habiendo dejado su tierra natal en el País Vasco para continuar sus estudios de danza profesional en Barcelona. Su vasta experiencia y pasión por el movimiento corporal se reflejan en cada clase, proporcionando una experiencia de aprendizaje enriquecedora y personalizada.

Los testimonios de los clientes destacan la personalización y atención detallada de las clases, así como los beneficios tangibles en términos de fuerza, resistencia y alivio del dolor. Por ejemplo, Marcela Anglada menciona cómo las clases online han mejorado su fuerza y resistencia, además de eliminar su dolor lumbar.

Si buscas mejorar tu bienestar físico y aprender a mover tu cuerpo de manera eficiente y consciente, Pilates & Movement en Lanzarote es una excelente opción.