Pilates 10 Girona Eixample Sud

Pilates 10 Girona Eixample Sud es un centro de Pilates ubicado en el barrio Eixample Sud de Girona. Este estudio ofrece una amplia variedad de clases de Pilates diseñadas para transformar tu cuerpo de manera segura y eficaz. Entre los beneficios que puedes obtener se incluyen la tonificación muscular, la eliminación de dolores musculares y articulares, la mejora de la flexibilidad, el fortalecimiento de la zona abdominal y la corrección de la postura corporal.

El centro cuenta con un equipo de instructores altamente capacitados que imparten más de 100 clases diarias en diversos niveles y modalidades de Pilates, incluyendo:

• Pilates Reformer Intro: Clases para principiantes que nunca han usado máquinas de Pilates.
• Pilates Reformer Essencial/Essencial+: Clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
• Pilates Reformer Intermedio: Clases dinámicas y desafiantes para quienes buscan un mayor grado de conciencia corporal, fuerza y flexibilidad.
• Pilates Terapéutico: Clases adaptadas para personas con patologías o limitaciones de movimiento.
• Pilates Prenatal: Clases específicas para embarazadas que ayudan a mantener un embarazo saludable.
• Pilates Postnatal: Clases para el postparto que fortalecen los músculos sin sobrecargarlos y mejoran la flexibilidad.

El estudio también ofrece una aplicación móvil gratuita para gestionar las reservas de clases, recibir notificaciones sobre disponibilidad y eventos, consultar bonos y pagos, y mantenerse informado sobre las actividades del centro.

El equipo de Pilates 10 Girona Eixample Sud está compuesto por profesionales apasionados y dedicados, como Ester Rodríguez, Montse del Puerto, Alex Santamaría y Paula Romaguera, quienes se comprometen a ofrecer un servicio de calidad y personalizado a cada cliente.

Además, el centro ofrece oportunidades de formación a través de la Pilates10 Academy, con cursos, talleres y masterclasses tanto presenciales como online, para aquellos que deseen iniciar una carrera profesional en Pilates o profundizar en sus conocimientos.