Ohana Pilates

Ohana Pilates es un centro especializado en la práctica de Pilates para personas de todas las edades y niveles. Su enfoque se centra en ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos individuales, ya sea que estén embarazadas, hayan dado a luz recientemente, sean atletas o busquen aliviar dolores de columna.

El centro ofrece una variedad de clases, incluyendo:

• Lecciones privadas
• Sesiones en dúo
• Grupos VIP

Cada sesión comienza con una evaluación postural, de flexibilidad, respiratoria y de competencia abdominal, asegurando un enfoque personalizado y efectivo.

El plan de clases está diseñado para ser variado y desafiante, con el objetivo de generar progresiones constantes que lleven a los clientes más allá de lo que pensaban posible.

La práctica de Pilates en este centro se enfoca en la armonización del cuerpo y la mente, promoviendo el control, la respiración y la fluidez en las ejecuciones. Todo está pensado para desafiar al cliente, hacerlo más fuerte, ayudarlo a desconectar del exterior y conectarse consigo mismo.

El centro también ofrece la venta de aparatos de Pilates y cuenta con una plataforma en línea para reservar citas y conocer las tarifas disponibles.

En Ohana Pilates, nunca ha sido tan divertido y motivante estar sano, en forma y fuerte.