MOUTE

MOUTE | ¡Entrena Salud! Centro de Entrenamiento Personalizado, de Fisioterapia y Nutrición en Sant Joan Despí es un centro dedicado a fomentar un estilo de vida saludable a través de servicios especializados en entrenamiento, fisioterapia y nutrición. Fundado en 2017, este centro tiene como misión ayudarte a disfrutar de una vida activa y libre de dolor, alejándote del sedentarismo y las enfermedades asociadas.

En MOUTE, el equipo de profesionales está comprometido con su pasión por la salud y el bienestar. Todos los miembros del equipo están colegiados y en constante formación en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Nutrición y Salud. La metodología que utilizan se basa en la ciencia, lo que les permite alcanzar los objetivos de forma segura y eficiente.

Entre los servicios que ofrece el centro destacan:

• Entrenamiento Personalizado: Adaptamos los ejercicios y el plan de entrenamiento para que consigas tus objetivos. Formamos un equipo donde tú eres el líder.
• Nutrición: Te ayudamos a dejar de ver la dieta como un problema. La alimentación es la base para disfrutar de calidad de vida. Nos esforzamos en adaptarnos a tus preferencias, hábitos alimentarios y necesidades.
• Fisioterapia: Próximamente disponible.
• Entrenamiento en Grupo Reducido: Sesiones de entrenamiento en pequeños grupos para una atención más personalizada y efectiva.

El centro se destaca por tres claves fundamentales en su trabajo:

• Individualización: Nos adaptamos a tus necesidades, objetivos y horarios. Consideramos tu forma física, capacidades y lesiones para mantener tu motivación y adherencia.
• Seguridad: Trabajarás lejos del dolor y las lesiones, siempre bajo la supervisión de un equipo profesional que velará por la correcta ejecución de los planes.
• Eficiencia: Con nuestra experiencia y tu trabajo constante, lograrás resultados a largo plazo mientras incorporas hábitos saludables de forma fácil y divertida.

Si eres de Sant Joan Despí, Cornellà, Sant Just Desvern, Sant Feliu de Llobregat o alrededores y deseas hacer un cambio de hábitos, este es el lugar ideal para comenzar tu transformación hacia una vida saludable. ¡Reserva una cita informativa y comienza tu cambio hoy mismo!