Motion & Pilates

Motion & Pilates es un estudio especializado en Pilates y fisioterapia ubicado en Almería que se dedica a mejorar el bienestar y rendimiento físico de sus clientes a través de ejercicios específicos y rehabilitación mediante el movimiento.

El estudio ofrece una amplia gama de servicios diseñados para adaptarse a las necesidades individuales de cada persona. Entre los servicios que ofrece se incluyen:

• Pilates Máquinas en grupos reducidos o sesiones individuales.
• Pilates Suelo en pequeños grupos.
• Pilates para el embarazo (pre y postparto).
• Fisioterapia.
• Prevención y recuperación de lesiones.

Las clases y tratamientos están dirigidos por instructores certificados en Polestar Pilates y Xtensal Pilates, garantizando una alta calidad en la enseñanza. Se realiza una valoración inicial privada para conocer las necesidades de cada cliente y adaptar las sesiones a sus objetivos específicos.

En Motion & Pilates, se sigue el método de la escuela internacional Polestar, que integra los últimos avances en biomecánica, control motor y fisiología para mejorar la postura, la consciencia corporal y la eficiencia en los movimientos, fortaleciendo, tonificando y flexibilizando el cuerpo.

El objetivo es ayudar a los clientes a moverse de manera consciente y eficiente, mejorando su calidad de vida a través de un enfoque integral y personalizado.