MÉNDEZ STUDIO.

MÉNDEZ STUDIO es un centro especializado en la práctica de Yoga y Pilates en Pamplona. Nuestra filosofía se centra en el equilibrio entre el cuerpo y la mente, promoviendo un estado físico óptimo y una mente clara y serena a través de la meditación y la respiración controlada.

Ofrecemos una amplia gama de clases adaptadas a las necesidades de cada persona, incluyendo:

• Yoga
• Pilates
• Clases para embarazadas
• Yoga para el trauma
• Clases al aire libre
• Entrenamiento personal
• Clases on demand

En nuestro estudio, contamos con un equipo de profesionales cualificados que brindan atención personalizada y realizan un seguimiento continuado de nuestros alumnos. Además, ofrecemos talleres especializados y formaciones para profundizar en la práctica de Yoga y Pilates.

Nuestras instalaciones están diseñadas para proporcionar un ambiente acogedor y tranquilo, ideal para la práctica de estas disciplinas. Creemos que comprender la base del movimiento permite desarrollar el cuerpo y la mente de forma equilibrada, mejorando la salud física y mental.

Trabajamos con la premisa de que un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz. Nuestros programas están diseñados para ayudar a ejecutar tareas de manera consciente y placentera, promoviendo la confianza y la seguridad en la posibilidad de transformar la mente.