Maitai Palafrugell

Maitai Palafrugell es un centro dedicado al bienestar y crecimiento personal, ubicado en Palafrugell, Girona. Ofrecemos una variedad de disciplinas orientadas a mejorar la salud física y mental de nuestros clientes, fomentando un estilo de vida equilibrado y saludable.

Nuestros principales servicios incluyen:

• Tai Chi: Una práctica milenaria que promueve la armonía entre el cuerpo y la mente a través de movimientos suaves y fluidos.
• Chi Kung: Técnicas de respiración y movimientos que ayudan a mejorar la energía vital y la salud general.
• Meditación: Herramientas para encontrar la paz interior y reducir el estrés mediante técnicas de concentración y relajación.
• Yoga: Prácticas que combinan posturas físicas, respiración y meditación para lograr un equilibrio integral.
• Pilates: Ejercicios que fortalecen el cuerpo, mejoran la postura y aumentan la flexibilidad.
• Danza creativa: Una forma de expresión artística que permite explorar y liberar emociones a través del movimiento.
• Tiro con arco: Una disciplina que mejora la concentración y la precisión, promoviendo la calma y la paciencia.
• Fisioterapia: Servicios profesionales para la rehabilitación y el cuidado físico, adaptados a las necesidades individuales.

En Maitai, creemos en la importancia de ofrecer un entorno donde cada persona pueda crecer y desarrollarse a su propio ritmo, con el apoyo de un equipo profesional y cercano. Nuestro centro es un espacio sin prisas, dedicado al bienestar integral de nuestros clientes.