Kintsugi

Kintsugi – Yoga · Hipopresivos · Pilates es un centro dedicado a ofrecer una nueva manera de afrontar el cuidado del cuerpo y la mente, inspirado en el arte japonés de Kintsugi, que valora las imperfecciones como una forma de belleza y fortaleza. Este espacio en Vigo se especializa en proporcionar bienestar físico y emocional a través de diversas disciplinas.

En Kintsugi, se desarrollan sesiones de manera individual o en grupos muy reducidos para asegurar una atención personalizada y de alta calidad. El centro ofrece una variedad de clases y servicios que incluyen:

• Hatha Yoga: Unión perfecta de cuerpo, mente y alma en prácticas que centran y equilibran.
• Vinyasa Yoga: Movimiento y respiración en una danza fluida para activar el cuerpo y sosegar la mente.
• Método Pilates: Concentración y fluidez en cada movimiento, buscando eficacia y armonía corporal.
• Pilates para embarazadas: Acompañamiento seguro y adaptado a cada etapa del embarazo.
• Hipopresivos: Ejercicios que mejoran la postura y la funcionalidad muscular de manera integral.
• Hipopresivos postparto: Especializados en la recuperación posparto, enfocados en el abdomen y suelo pélvico.
• Hypopressive RSF: Técnica para mejorar la postura, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento físico.
• Organics®: Creatividad en movimiento, conectando con la esencia a través de la exploración corporal.
• Garuda®: Combina cardiovascular con metodología orgánica, enfocándose en ritmo y fluidez.

Además de las actividades físicas, el centro cuenta con una especialista en nutrición que prepara menús personalizados para asegurar una adecuada alimentación que complemente el bienestar integral de sus clientes. El centro también ofrece parking gratuito para todas las sesiones individuales o sesiones dúo.

El espacio de Kintsugi está diseñado para animar a sus clientes a practicar más Kintsugi en sus vidas, compartiendo conocimientos y ejercicios que transforman cada cicatriz en una historia de fortaleza y cada movimiento en una celebración de la vida.