Inma Sanchez Yoga

Inma Sanchez Yoga es un espacio dedicado al bienestar físico y mental, combinando diversas disciplinas para ayudar a sus clientes a desconectar del ruido externo y aprender a escuchar su interior. Ofrece una amplia gama de servicios diseñados para mejorar la salud y la calidad de vida de las personas.

Servicios ofrecidos:

• Clases de Yoga Online: Diseñadas para brindar todos los beneficios de la práctica desde la comodidad del hogar, invitando a la autoobservación, el conocimiento del cuerpo y la conexión con el pensamiento y las emociones.
• Yoga Presencial: Una experiencia única para explorar sensaciones de bienestar físico y mental en un ambiente acogedor, fortaleciendo el cuerpo y calmando la mente a través de posturas, respiración y meditación.
• Meditación Guiada: Utilizando analogías sencillas para ilustrar los beneficios de dejar la mente en calma, favoreciendo la claridad mental y la serenidad.
• Reiki: Técnica de relajación y reducción del estrés de origen japonés, que se ha popularizado en Occidente como una «receta mágica para la cura de enfermedades».
• Masaje Relajante: Terapia diseñada para aliviar el estrés y proporcionar una profunda sensación de relajación.
• Masaje Thai: Combinación de técnicas de estiramiento y presión para mejorar la flexibilidad y aliviar tensiones.
• Programas para la Ansiedad: Programas especializados para ayudar a gestionar y reducir los niveles de ansiedad.

Retiros y Experiencias:

• Retiros La Calma Yoga & Surf en El Palmar: Combinación de jornadas en el mar con sesiones de yoga para disfrutar de días de calma y serenidad.
• Yoga y Naturaleza en el Mirador del Canchal, Valle de la Barranca: Ruta agradable en verano con clases de yoga para favorecer la concentración.
• Yoga y Naturaleza en Puerto de Canencia, Sierra de Guadarrama: Ruta sencilla con variedad de flora y una clase de yoga para fomentar la conexión con la naturaleza.
• Retiros La luz de Gredos: Retiro de fin de semana en la naturaleza, alternando momentos de actividad y calma para experimentar un estado óptimo de equilibrio.

La empresa se caracteriza por combinar la práctica del yoga con la sabiduría de la naturaleza, creando espacios donde las personas pueden explorar su relación consigo mismas y con el entorno natural. Desde sus inicios, Inma Sanchez ha estado comprometida con el bienestar integral de sus clientes, ofreciendo recursos como libros y reflexiones digitales para complementar las prácticas presenciales y online.