Harmonious Life

Harmonious Life es un centro de bienestar ubicado en Barcelona que se especializa en ofrecer un enfoque integral y personalizado para mejorar la salud física y mental de sus clientes. Con más de 15 años de experiencia, los fundadores, Salena y Felipe, combinan su vasta experiencia en fisioterapia y ejercicio terapéutico para proporcionar un servicio de alta calidad.

Entre los servicios que ofrece este centro se encuentran:

• Centro de Pilates: Ejercicios de Pilates diseñados para fortalecer el cuerpo y mejorar la flexibilidad.
• Osteópata: Terapias de Osteopatía basadas en el Método Poyet para tratar disfunciones y dolores físicos.
• Entrenador personal: Planes personalizados de ejercicio para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de salud y fitness.
• Clínica de fisioterapia: Sesiones de fisioterapia que incluyen masaje terapéutico, prevención y recuperación de lesiones, y readaptación física y deportiva.

Además, el centro es conocido por sus métodos específicos como:

• Gyrotonic®: Un sistema de ejercicios que utiliza movimientos circulares en máquinas para fortalecer y mejorar la flexibilidad corporal.
• Gyrokinesis®: Principios de movimiento del Gyrotonic® aplicados sin necesidad de maquinaria.
• Breema®: Un método para conectar cuerpo y mente mediante estiramientos, toques de tacto y movimientos suaves que liberan tensión y estrés.

El proceso en Harmonious Life se inicia con una primera sesión de valoración para conocer el estado físico del cliente. A partir de esta evaluación, se trazan objetivos específicos y se planifica un programa personalizado que puede incluir sesiones individuales, grupales o una combinación de ambas. El seguimiento constante asegura que el plan se ajuste según la evolución del cliente.

Para aquellos interesados en formarse en estas disciplinas, el centro también ofrece certificaciones y formación intensiva en Gyrotonic®, Gyrokinesis® y Breema®.

Harmonious Life se destaca por su compromiso con el bienestar integral de sus clientes, utilizando una combinación de técnicas y tratamientos adaptados a las necesidades individuales.