Fem Salut Montblanc

Fem Salut Montblanc es un centro especializado en reeducación funcional y ejercicio físico que ofrece una amplia variedad de servicios tanto en grupos reducidos como de manera personalizada. La empresa se centra en mejorar la salud y el bienestar de sus usuarios a través de programas de entrenamiento diseñados específicamente para sus necesidades.

Entre los servicios destacados se encuentran:

• Entrenamientos personales: Programas de entrenamiento físico personalizados que buscan la máxima calidad del movimiento y el logro de los objetivos específicos del usuario. Estos entrenamientos pueden realizarse en el centro, a domicilio o a través de plataformas online.
• Reeducación funcional: Servicios de rehabilitación para recuperar y mejorar las partes del cuerpo afectadas por lesiones, ya sean laborales o deportivas. Este servicio también está disponible tanto en el centro como a domicilio.
• Pilates: Ejercicios que combinan principios de concentración, respiración, control del movimiento, fluidez y centralización, enfocados en la zona abdominal.
• Gimnàstica de manteniment: Ejercicio físico de menor intensidad que busca la diversión, mejorar la capacidad cardiovascular y la tonificación muscular.
• Psicomotricitat: Programas que relacionan el ejercicio físico con la capacidad de generar movimiento y la mente, trabajando de manera consciente e inconsciente.
• Tonificació: Ejercicios de fuerza tanto globales como analíticos para el mantenimiento y aumento de la masa muscular en todo el cuerpo.

Además de los servicios en el centro, Fem Salut Montblanc también ofrece servicios externos como:

• Exercici físic multicomponent pels casals d’avis: Programas de ejercicio físico para residencias de ancianos y asociaciones de casales de avis.
• Exercici físic a l’empresa: Clases de espalda sana, pilates y ejercicios específicos para mejorar la postura y la salud de los trabajadores en el entorno laboral.
• Aquagym: Sesiones de fitness acuático disponibles en centros deportivos y piscinas municipales durante el verano.
• Campus esportiu i saludable: Organización de campus deportivos y saludables dirigidos a ayuntamientos y clubes deportivos.

El centro cuenta con un equipo altamente cualificado, liderado por Marc Morató Rufié, educador físico graduado en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, con múltiples certificaciones en áreas como la animación de actividades físicas y deportivas, entrenamientos de fútbol y socorrismo acuático.

Entre los campus gestionados por Fem Salut Montblanc se incluyen:

• Campus de tennis i pàdel: Dirigido a jóvenes de 3 a 16 años, enfocado en el desarrollo de habilidades motrices a través del tenis y el pádel.
• Campus esportiu de Pira: Actividades en contacto con la naturaleza que promueven el deporte, la inteligencia emocional y los hábitos saludables.
• Campus Trail Running: Incentiva la práctica del trail running en la comarca, aprovechando los caminos y montañas disponibles.

Descubre nuestras instalaciones y únete a nosotros para mejorar tu salud y bienestar.