Eva Estudio Pilates

Eva Estudio Pilates es un exclusivo estudio boutique de pilates ubicado en Huelva, que se destaca por fusionar profesionalidad, innovación y personalización en cada sesión. Su misión es fortalecer el cuerpo y fomentar el bienestar físico y emocional a través de un enfoque integral y personalizado.

El estudio ofrece una variedad de clases adaptadas a diferentes necesidades y niveles de exigencia:

• Pilates Suelo: Mejora la fuerza y la tonificación muscular, enfatizando la alineación corporal, la respiración consciente y la concentración mental.
• Pilates Máquinas: Una modalidad precisa y versátil que ofrece un entrenamiento integral, ajustado a las capacidades específicas de cada persona.
• Pilates Barre: Ayuda a mejorar la fuerza, la flexibilidad, la postura y la coordinación, desarrollando la elegancia de los movimientos propios de la danza.

Además, Eva Estudio Pilates se caracteriza por su trato personalizado y profesional. Los instructores del estudio realizan cientos de horas de formación para cumplir con los estándares más altos y ofrecer entrenamientos de la mejor calidad. Las clases se realizan en grupos reducidos de seis a diez personas, lo que garantiza una atención individualizada y un seguimiento cercano de los progresos de cada alumno.

El estudio también dispone de equipamiento de primera calidad y ofrece diferentes tipos de entrenamientos:

• Clases Privadas: Entrenamiento exclusivo adaptado a las necesidades individuales.
• Clases Dúos: Sesiones compartidas con un amigo o familiar.
• Clases Colectivas: Actividades grupales en la modalidad de suelo, máquinas y barre.
• Clases Especiales: Programas específicos para jóvenes deportistas, mayores, embarazadas, entre otros.

Además, Eva Estudio Pilates ofrece sesiones específicas durante el embarazo y el postparto, así como programas de rehabilitación y entrenamiento adaptados a diferentes condiciones y objetivos, como mejorar dolores de espalda, aumentar la flexibilidad, tonificar musculatura y reducir el estrés y la ansiedad.

El estudio entiende el pilates como una práctica deportiva que involucra todos los sentidos y se esfuerza por crear un oasis de salud y bienestar para sus alumnos, quienes pueden solicitar una clase de prueba gratuita para conocer de primera mano la calidad y efectividad de sus entrenamientos.