Eternal Pilates

Eternal Pilates es un estudio de Pilates en Chiclana de la Frontera, especializado en el uso de máquinas para proporcionar un entrenamiento completo y efectivo. Inspirados por la ideología de Joseph Pilates, el centro se enfoca en utilizar la mente para controlar el cuerpo, promoviendo el equilibrio y la estabilidad corporal. Este enfoque está diseñado para despertar los músculos inactivos y las células del cerebro, ofreciendo así una oportunidad para vivir una vida más consciente y equilibrada.

El centro ofrece una variedad de servicios para mejorar la salud y el bienestar, incluyendo:

• Clases de Pilates: Adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, utilizando equipos especializados como el Reformer, la silla, la Wall unit, el Barril y el Cadillac.
• Tratamiento Indiba: Una terapia no invasiva que emplea tecnología de radiofrecuencia para promover la recuperación natural del cuerpo, mejorar la circulación y reducir el dolor y la inflamación.

El equipo de Eternal Pilates está compuesto por profesionales altamente cualificados, incluyendo a Inmaculada Moya en la dirección y monitoras como Rosa Butrón, Pilar Crespo, Natalia Cebada, Virginia Sánchez, Paula Galvez y Verónica Romón, quien también es técnica de radiofrecuencia.

El estudio se esfuerza por enseñar a sus alumnos a controlar su cuerpo paso a paso, proporcionando una lista de objetivos para que puedan ver su progreso y mantenerse motivados. Se recomienda practicar Pilates con máquinas de 2 a 4 veces por semana para obtener resultados óptimos.

El Pilates con máquinas es adecuado para todos los niveles y no requiere equipo especial, solo ropa cómoda y ajustada. A diferencia del Pilates en el suelo, que utiliza el peso del cuerpo, el Pilates con máquinas proporciona resistencia y soporte adicionales, ofreciendo una variedad de ejercicios para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.