Estudio de Pilates SINGULAR women fitness club

Estudio de Pilates SINGULAR women fitness club (calle Alvaro Cunqueiro) es un centro exclusivo de fitness y wellness para mujeres, ubicado en Vigo. Este club ofrece un entorno único donde las mujeres pueden disfrutar de la actividad física con total libertad y comodidad, destacándose por la alta calidad de sus servicios.

El club cuenta con una amplia variedad de clases y actividades diseñadas específicamente para mujeres, que incluyen:

• Pilates suelo: Ideal para principiantes, esta modalidad ayuda a comprender los principios básicos del método pilates y la conectividad del cuerpo durante el ejercicio.
• Pilates mat (wall unit): Incorpora la torre al clásico pilates suelo para intensificar y optimizar los ejercicios, utilizando muelles para dar resistencia.
• Pilates reformer (máquinas): Ofrece una amplia versatilidad y diversidad de ejercicios, trabajando diferentes grupos musculares con distintos niveles de resistencia.
• Pilates embarazadas: Beneficioso durante el periodo de gestación, fortalece el suelo pélvico y ayuda a sostener los órganos del abdomen, siendo una prevención antes y después del parto.
• Pilates kids (niñas): Diseñado para los más pequeños, promueve una vida plena y movimientos adecuados para evitar lesiones mientras se divierten.
• Yoga tibetano: Una práctica integral a nivel físico, mental y espiritual en un ambiente de relajación.
• Entrenamientos personales: Ofrecen máxima privacidad y atención personalizada para alcanzar objetivos específicos con resultados notables.

El Estudio de Pilates SINGULAR women fitness club (calle Alvaro Cunqueiro) se destaca por su compromiso con la calidad y la exclusividad, brindando un espacio donde las mujeres pueden ejercitarse y cuidarse en un entorno pensado solo para ellas.