Espai Kairos.

Espai Kairós es un estudio de yoga y pilates diseñado para brindar cuidado integral a sus alumnos en un entorno agradable, cercano y motivador. Este espacio destaca por su atención a cada detalle y su enfoque holístico que promueve la renovación del cuerpo, mente y alma.

Especializado en yoga flow, Espai Kairós ofrece una experiencia dinámica y divertida, con una amplia variedad de disciplinas adaptadas a diferentes niveles y preferencias. Desde prácticas activas y enérgicas hasta sesiones más suaves y restaurativas, cada alumno puede encontrar el estilo que mejor se adapte a sus necesidades.

Además de yoga, Espai Kairós ofrece diversos servicios y actividades, tales como:

• Clases de Pilates
• Cursos especiales de Abdominales sin Riesgo
• Cursos de Low Pressure Fitness
• Actividades de entrenamientos combinados

Las clases pueden ser presenciales, en pequeños grupos o individuales, y también se ofrecen opciones para entrenar desde casa. Cada sesión se diseña respetando el cuerpo como un elemento único, teniendo en cuenta las capacidades y situaciones particulares de cada persona.

El objetivo de Espai Kairós es proporcionar un espacio donde los alumnos puedan reencontrarse con su cuerpo y disfrutar de la actividad física en un ambiente que fomente el bienestar y la salud integral.