Espacio Cuidarte

Espacio Cuidarte es un centro ubicado en Madrid dedicado a la práctica de actividades y técnicas de relajación. Ofrecen un ambiente cálido y lleno de buena energía, ideal para mejorar tanto el cuerpo como la mente. Este centro cuenta con dos aulas para clases de Yoga y Pilates en grupos reducidos, además de una sala principal adecuada para talleres, cursos y conciertos.

El centro ofrece una variedad de servicios y actividades, incluyendo:

• Clases presenciales de Yoga en distintos estilos como Vinyasas, Clásico, Meditación y Mindfulness.
• Clases presenciales de Pilates con un programa integrativo gradual que fortalece y despierta la conciencia corporal.
• Clases presenciales de Tai Chi, una disciplina que busca el alineamiento y el equilibrio.
• Clases online de Yoga y Pilates accesibles desde cualquier lugar.
• Servicios de medicina alternativa y masajes, como el masaje tailandés.

Los usuarios destacan la atención excepcional y profesionalidad del equipo, la diversidad de horarios y las instalaciones bien cuidadas. Además, es un lugar donde se ofrecen infusiones y agua, creando un ambiente acogedor para todos los asistentes.

Con una amplia oferta de clases y una atención personalizada, este centro se convierte en un lugar ideal para quienes buscan bienestar físico y mental en un entorno tranquilo y profesional.