Escuela MeditaZen Bienestar

Escuela MeditaZen Bienestar es un centro especializado en promover el bienestar integral a través de una amplia variedad de terapias y actividades. Ofrecen servicios que van desde el reiki, yoga terapéutico y barras de Access Consciousness hasta breathwork y meditación.

En MeditaZen, encontrarás un enfoque holístico para equilibrar mente y cuerpo. Los servicios destacados incluyen:

• Reiki: Terapia complementaria de sanación natural basada en la transmisión de energía vital a través de las manos.
• Yoga Terapéutico: Adaptado para todas las condiciones físicas, incluyendo yoga en silla y yoga facial.
• Barras de Access Consciousness: Técnica de aplicación manual suave y no invasiva que trabaja en la liberación de bloqueos físicos y mentales.
• Breathwork: Ejercicios de respiración con base científica que ayudan a modificar rápidamente el sistema nervioso autónomo y mejorar la respuesta al estrés.
• Reflexología: Terapia milenaria complementaria que mejora el bienestar general a través de la estimulación de puntos específicos en los pies.
• Meditación: Sesiones gratuitas para conocer los beneficios de la meditación y promover la paz interior.

Además, MeditaZen se dedica a la enseñanza del mindfulness a niños y educadores, ofreciendo talleres en colegios para ayudar a los más pequeños a desarrollar su potencial y conectar con su paz interior. También alquilan salas para terapias y talleres, proporcionando un espacio adecuado para diversas actividades de bienestar.

Los clientes de MeditaZen destacan la profesionalidad y el cariño con el que Olga Romero, la fundadora, lleva a cabo cada terapia y curso. Las reseñas mencionan mejoras significativas en bienestar físico y emocional, así como una atención personalizada y detallista.