Energii.Es

Energii.Es es un centro especializado en Pilates Reformer y fitness ubicado en Ibiza. Nuestro objetivo es proporcionar una experiencia de entrenamiento de alta calidad que te ayude a alcanzar tus metas de salud y bienestar. Ofrecemos una clase de prueba gratuita para todos los nuevos clientes residentes de Ibiza, permitiéndote experimentar los beneficios de nuestras clases antes de comprometerte.

En Energii, puedes disfrutar de una variedad de clases enfocadas en diferentes áreas del cuerpo y objetivos específicos:

• Classic Reformer
• Full Body Reformer
• GLUTES & ABS Reformer
• Stretch & Release – Estiramientos

Nuestros entrenamientos en Reformer son altamente efectivos para tonificar el cuerpo, mejorar la postura y ganar fuerza y flexibilidad. Utilizamos equipos de Reformer que combinan tu propio peso corporal con la resistencia de los resortes, permitiéndote ajustar la carga según tus necesidades. Cada sesión trabaja todo el cuerpo, ayudándote a obtener músculos largos, tonificados y fuertes.

Contamos con un equipo de instructores expertos, entre los que se encuentran Karen Bandez, Indre Barkute y Horry Varas, quienes te guiarán de manera segura y efectiva en cada clase. Nuestro enfoque no solo se centra en el fitness, sino también en la rehabilitación y prevención de lesiones, así como en el mantenimiento del cuerpo durante el embarazo.

Los beneficios del entrenamiento en Reformer incluyen:

• Reducción de fatiga y dolor
• Alivio y prevención del dolor de espalda
• Rehabilitación después de lesiones agudas y crónicas
• Prevención de la osteoporosis
• Mejora en las habilidades deportivas
• Elongación de músculos
• Mejora en la coordinación, fuerza y flexibilidad
• Mejora en la postura
• Tonificación de todo el cuerpo
• Pérdida de peso

Te invitamos a reservar tu clase en línea y unirte a nosotros para descubrir cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness. Nuestro personal siempre está disponible para responder a cualquier pregunta que puedas tener y ayudarte con las reservas y compras.