Energía Pilates

Energía Pilates es un centro de readaptación y movimiento para la salud ubicado en Sevilla, especializado en el método Pilates y enfocado en la reeducación postural y el tratamiento y prevención de lesiones. El equipo de profesionales de Energía Pilates está en constante formación, combinando diferentes técnicas para abordar patologías y descompensaciones osteoarticulares y musculares.

El centro cuenta con el respaldo de un gabinete médico de rehabilitación y fisioterapia, lo que les permite ser un referente en la prevención de lesiones crónicas y temporales, así como en el manejo del dolor para mejorar la calidad de vida de sus alumnos a través del movimiento consciente.

Entre los servicios que ofrece el centro, se incluyen:

• Clases de Pilates con máquinas como cadillac, reformer y silla, así como torres de pared para Pilates suelo.
• Variedad de accesorios de primera calidad como aros, rodillos, rulos, pelotas, bandas y cintas elásticas.
• Entrenamientos funcionales y personales adaptados a las necesidades individuales de cada alumno.
• Servicio de yoga.

Además, Energía Pilates dispone de una escuela de formación que ofrece cursos tanto online como presenciales. Algunos de los cursos disponibles incluyen:

• Seminario de Pedagogía
• Seminario de Extensiones
• Descubriendo la Escoliosis
• Seminario de Biomecánica de la Respiración
• La Importancia de las Rotaciones
• Anatomía y Biomecánica Aplicada al Pilates
• Seminario de Valoración Postural, Programación y Entrenamiento Personal
• Pilates y Embarazo

La directora del centro, Ainara Martínez, es una ex deportista de alto nivel en Remo y colabora con el equipo nacional en la prevención de lesiones. Ainara cuenta con una sólida formación académica, incluyendo un grado en Educación Física, un Máster en Gestión de Empresas Deportivas y otro Máster en Actividad Física y Calidad de Vida en Adultos y Mayores. Su especialización en activación neuromuscular y su continua formación aseguran un alto nivel de profesionalismo en el centro.

Energía Pilates se presenta como una opción destacada para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través del movimiento consciente y técnicas especializadas en Pilates y readaptación.