El Centre-Pilates i Moviment

El Centre-Pilates i Moviment és un estudi de Pilates situat a Terrassa, dedicat a millorar la qualitat de vida personal i laboral dels seus clients mitjançant la pràctica del Pilates. La seva filosofia es basa en la salut, l’harmonia i el benestar, oferint un estil de vida actiu i saludable.

El Centre compta amb un professorat format en una de les millors escoles de Pilates, Polestar® Pilates España, que incorpora els últims avanços científics en aprenentatge i control motor, fisiologia i neurociència. Aquesta formació continuada assegura un servei de qualitat per a tots els alumnes.

Abans d’iniciar qualsevol classe, es realitza un test de valoració física per determinar la postura, el rang de mobilitat i la resistència de l’alumne, seguit de dues classes privades per ensenyar els principis bàsics del Pilates.

El Centre ofereix diverses modalitats de classes per adaptar-se a les necessitats de cada client:

• Grup Studio: Classes en grups reduïts de 3 a 6 persones.
• Duo Studio: Classes per a dues persones.
• Entrenament Personal: Treball individual i personalitzat amb màquines.
• Classes Virtuals: Accés il·limitat a més de 90 vídeos, permetent practicar Pilates on i quan es vulgui.
• Entitats i Empreses: Servei personalitzat per a empreses.

Les instal·lacions del Centre estan íntegrament habilitades per a la pràctica de cada modalitat de Pilates, oferint un espai únic per al benestar dels seus clients. Amb una àmplia franja horària de dilluns a divendres, proporciona flexibilitat segons la disponibilitat dels usuaris.

Els testimonis dels clients ressalten la professionalitat i l’acompanyament constant durant les classes, fent que cada alumne se senti cuidat i motivat per obtenir el millor del seu cos.

El Centre també ofereix una plataforma online, permetent als usuaris accedir a les classes virtuals amb total flexibilitat i comoditat.

El lema de El Centre-Pilates i Moviment és que «el canvi es produeix a través del moviment», i es comprometen a oferir un servei de qualitat per ajudar els seus clients a aconseguir una millor elasticitat del cos i, en conseqüència, una millor qualitat de vida.