Cuida't amb Laura Julià Sevé

Cuida’t amb Laura Julià Sevé es una empresa dedicada a la mejora integral de la salud a través de un enfoque holístico. Laura Julià Sevé, con más de 12 años de experiencia, combina ciencia y holística en su método Cuida’t, con el objetivo de alcanzar un bienestar completo mediante la alimentación, el equilibrio emocional y la actividad física.

Entre los servicios que ofrece se encuentran:

• Terapeuta de reiki
• Especialista en medicina holística
• Nutricionista

El método Cuida’t se basa en la personalización de planes nutricionales adaptados a las necesidades individuales de cada persona, considerando diferentes etapas de la vida, situaciones de salud y niveles de actividad física. Este método integra también el equilibrio emocional, crucial para el cambio y el bienestar integral.

El proceso de acompañamiento se realiza en varias sesiones:

• Cuida’t en 3 sesiones: Historia clínica y dietética, identificación de patrones de alimentación, establecimiento de objetivos y entrega de recomendaciones alimentarias y menú completo.
• Cuida’t en 6 sesiones: Trabajo más profundo en cada paso, incluyendo historia clínica, exploración de dudas, equilibrio energético, rendimiento deportivo y planificación personalizada.

Laura Julià Sevé enfatiza en un enfoque no restrictivo, basado en añadir y mejorar hábitos en lugar de prohibir. Su método es 100% personalizado y se adapta a los distintos horarios, costumbres y situaciones familiares de sus clientes, con el objetivo de hacer sostenible el cambio hacia un estilo de vida saludable.

Además de su pasión por la nutrición, Laura también incorpora su amor por el deporte en su metodología, ayudando a sus clientes a reconectar con su equilibrio y alcanzar un bienestar integral. Ella acompaña sin juzgar, formando equipo con sus clientes para asegurar una evolución constante y efectiva.