Centro de Pilates Paso a Paso

Centro de Pilates Paso a Paso es un centro de referencia en el Método Pilates, creado en 2010. Nuestra premisa básica es ofrecer a nuestros clientes el mejor servicio, con el objetivo primordial de preservar la salud y actuar en casos de patologías ya establecidas para recuperarla.

En nuestro centro de Mieres, podrás encontrar una amplia gama de actividades enfocadas al cuidado de la salud, con diferentes clases del Método Pilates y una variedad de horarios para adaptarnos a tus necesidades, tanto por la mañana como por la tarde. Nuestra filosofía es lograr tu bienestar.

Actividades y Servicios:

• Pilates Máquinas: Diferentes grados de resistencia según el nivel.
• Pilates Suelo: Un entrenamiento para trabajar de manera global tu cuerpo y tu mente.
• Yoga: Consiste no sólo en cultivar el cuerpo, sino también la mente y el alma.
• Hipopresivos: Basados en técnicas respiratorias y principios de reeducación postural.
• Pilates para embarazadas: Ejercicios destinados a mantener y preparar el cuerpo para el parto.

Encuentra el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente en un ambiente profesional y dedicado. Nuestros clientes valoran la profesionalidad, la empatía y la efectividad de nuestro equipo, destacando mejoras significativas en su salud y bienestar.

La buena condición física es el primer requisito para la felicidad.