Belly Soul Badalona

Belly Soul Badalona es un centro especializado en actividades que promueven el bienestar físico y emocional de las mujeres. Fundado hace casi 20 años, se ha consolidado como un espacio donde las mujeres pueden relajarse, divertirse y cuidar de su salud integral. El centro ofrece una variedad de servicios, incluyendo:

• Centro de pilates
• Academia de baile
• Gimnasio
• Centro de yoga

Entre las actividades más destacadas se encuentran la dansa del ventre, el ioga, el ioga pre y post-natal, y la recuperació post-part. Estas prácticas no solo ayudan a mejorar la salud física mediante la tonificación muscular y la alineación postural, sino que también tienen un impacto positivo en el bienestar emocional y mental. La danza del vientre, en particular, fortalece la zona pélvica, mejora la vida sexual y alivia problemas como la incontinencia urinaria y las menstruaciones dolorosas. Por otro lado, el yoga contribuye a la producción de endorfinas, promoviendo estados de relajación y bienestar interior.

Además, el centro ofrece clases de abdominals hipopressius, ideales para recuperar la figura después del parto. La combinación de movimientos y respiración adecuada en estas actividades ayuda a liberar tensiones, mejorar la concentración y equilibrar los hemisferios cerebrales. Todo esto convierte a Belly Soul en una fuente inagotable de salud y bienestar, apta para mujeres de cualquier edad y complexión.