Baum Pilates

Baum Pilates es un centro de Pilates ubicado en Sant Cugat del Vallès, en el distrito de Mira-sol, diseñado para ayudarte a alcanzar tu plenitud física y emocional. En este espacio acogedor y agradable, podrás disfrutar de los beneficios del método Pilates, creado por Joseph Hubertus Pilates, que se centra en estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Este método contribuye a aumentar la capacidad pulmonar y la circulación, mejorar la densidad ósea y la salud de las articulaciones, así como a corregir la postura y fortalecer la musculatura de manera uniforme.

En Baum Pilates, aplicamos la metodología Peak Pilates, que te permitirá asimilar cada concepto y ejercicio de manera eficiente y progresar conscientemente. Ofrecemos clases tanto individuales como grupales, adaptadas a las necesidades y niveles de cada participante, con el objetivo de devolver cada cuerpo a su postura correcta.

• Clases individuales: Sesiones personalizadas diseñadas específicamente para ti, utilizando técnicas que se adaptan a tus necesidades.
• Clases grupales: Trabajamos en grupos reducidos de hasta 5 personas, enfocándonos en las necesidades y niveles de los alumnos.

El centro cuenta con grandes ventanas con vistas a la montaña, una decoración nórdica acogedora y una cálida iluminación, creando un ambiente agradable y personalizado. Las profesionales que guían las clases se aseguran de que trabajes tu cuerpo de manera eficaz y te sientas como en casa.

Descubre más sobre nuestras clases de Pilates y no dudes en contactarnos si tienes alguna pregunta.