Alma y Movimiento Estudio de baile y pilates

Alma y Movimiento Estudio de baile y pilates es un espacio dedicado a quienes desean disfrutar y aprender sobre el mundo del baile, la música y el ejercicio. Nuestro objetivo es transmitir el amor por estas disciplinas sin importar la edad o el nivel de conocimientos, creando un ambiente agradable, acogedor y familiar desde la primera clase.

Ofrecemos una amplia variedad de clases de baile y fitness para todas las edades y niveles, incluyendo:

• Baile moderno
• Ballet
• Baile latino
• Danza española
• Street Dance
• Zumba
• Pilates
• Yoga
• BalletFit

Nuestro enfoque es en grupos reducidos, con un máximo de 12 personas por clase, para asegurar que cada participante reciba atención personalizada y se sienta importante.

En el área de fitness, ofrecemos clases de:

• Yoga
• Zumba
• Pilates (suelo y máquinas)
• GAP (glúteo, abdomen y pierna)
• Entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training)

Nos encontramos en Pozuelo de Alarcón, Madrid, y nuestras clases están diseñadas para diferentes grupos de edades: de 5 a 8 años, de 9 a 13 años y adultos. Queremos que cada persona encuentre una actividad que le permita desconectar, ser feliz y disfrutar, ya sea a través del baile o del ejercicio físico.