Alex Tubío Salud y Rendimiento

Alex Tubío Salud y Rendimiento es un centro de entrenamiento personal ubicado en Vilagarcía de Arousa, que ofrece un servicio altamente personalizado y adaptado a las necesidades individuales de sus clientes. Fundado en 2023, el centro se destaca por su filosofía y metodología de trabajo propia, respaldada por la evidencia científica y años de experiencia en el sector.

El equipo de profesionales de Alex Tubío Salud y Rendimiento está formado por especialistas en diversas áreas del deporte y la salud, lo que garantiza un asesoramiento integral y de calidad. Las instalaciones del centro están completamente equipadas con nueva maquinaria y todo el material necesario para el entrenamiento, asegurando que los usuarios solo tengan que preocuparse por disfrutar de cada sesión.

Los servicios ofrecidos en el centro incluyen:

• Entrenamiento personal: Ideal para aquellos que desean tonificar su cuerpo, ganar masa muscular o perder grasa de manera divertida y eficaz.
• Readaptación de lesiones: Un servicio enfocado en la rehabilitación completa mediante ejercicios específicos que mejoran la calidad de vida y previenen futuras lesiones.
• Entrenamiento para deportistas: Pensado para deportistas profesionales y de competición que buscan una mejora continua en su rendimiento.
• Entrenamiento online: Perfecto para quienes tienen un ritmo de vida acelerado o se encuentran lejos, ofreciendo una planificación semanal personalizada y asesoramiento constante.
• Fisioterapia: Servicio a cargo de Marcos Davila, que ayuda a reducir la tensión muscular, aliviar dolores y prevenir lesiones.

La formación de Alex Tubío, el fundador, incluye un Técnico Superior en Animación y Actividades Físico Deportivas, un Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, dos másteres en Prevención y Readaptación de Lesiones y en Entrenamiento Personal, además de diversas formaciones especializadas en entrenamiento durante el embarazo y posparto, entre otras.

Antes de comenzar cualquier rutina de entrenamiento, se realiza una valoración inicial para identificar posibles patologías y establecer un plan de entrenamiento personalizado, adaptado a las motivaciones y objetivos del cliente. Esta evaluación garantiza que cada programa sea único y efectivo, ajustándose a la evolución de cada persona.

Desde su fundación, Alex Tubío Salud y Rendimiento se ha comprometido a ofrecer un servicio de alta calidad, siempre buscando mejorar la vida de sus clientes a través del deporte y la actividad física.