Activa't

Activa’t és un centre de salut i rendiment situat a Ciutadella de Menorca, especialitzat en oferir serveis integrals en entrenament, fisioteràpia i nutrició per ajudar-te a assolir els teus objectius de salut i benestar.

Al centre, trobaràs una metodologia centrada en la fixació d’objectius clars i una planificació detallada per potenciar la teva salut i rendiment. Els serveis que ofereixen inclouen:

• Entrenaments: Sessions dinàmiques i personalitzades per superar els teus límits i assolir els teus objectius.
• Fisioteràpia: Tractaments personalitzats per a la recuperació i millora de la teva salut física.
• Nutrició: Assessorament nutricional personalitzat per aconseguir els teus objectius de salut i benestar.

El centre celebra el seu primer aniversari amb diverses activitats, incloent-hi xerrades sobre mites alimentaris, lesions en corredors i temes relacionats amb la dona, així com entrenaments grupals al carrer.

Els clients valoren molt positivament l’atenció personalitzada, el bon ambient i la professionalitat de l’equip. L’entrenament funcional s’ofereix en grups reduïts amb sèries d’exercicis d’alta intensitat adaptats a cada persona. El pla nutricional inclou receptes fàcils, equilibrades i saludables, mentre que la fisioteràpia ajuda a tractar els petits desajustos del cos.

En resum, Activa’t és el lloc ideal per millorar la teva salut física i mental en un ambient de confiança i motivació, amb un equip dedicat a ajudar-te a trobar la teva millor versió.