Better Breathing for Life

Better Breathing for Life es una clínica de fisioterapia especializada en fisioterapia respiratoria y rehabilitación pulmonar, tanto en línea como en Marbella. Liderada por la Dra. Rachel Garrod, Ph.D., MSc., Dip Grad Phys, una experta internacional en EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) y rehabilitación pulmonar, esta clínica ofrece una amplia gama de servicios diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas con problemas respiratorios crónicos.

Rachel Garrod se graduó en 1991 en la Guys School of Physiotherapy y ha trabajado en diversos hospitales de enseñanza en Londres. Obtuvo un M.Sc. en Ciencias de la Salud en 1987 y, en 2001, un doctorado en rehabilitación pulmonar. Con más de 100 publicaciones revisadas por pares y varios capítulos de libros, Rachel es una autoridad en su campo.

Los servicios ofrecidos incluyen:

• Ejercicios de respiración: Para corregir patrones de respiración disfuncionales y mejorar los síntomas de asma y EPOC.
• Rehabilitación pulmonar: Un programa integral de educación, apoyo y entrenamiento de fuerza para mejorar la disnea, reducir la ansiedad y aumentar la distancia de caminata.
• Entrenamiento de los músculos respiratorios: Fortalecimiento del diafragma y los músculos intercostales para reducir la disnea y mejorar la tolerancia al ejercicio.
• Servicios para dejar de fumar: Incluye hipnoterapia, coaching en línea o presencial, y medicación a base de hierbas como la citisina para reducir el deseo de fumar.
• Liberación de las vías respiratorias: Técnicas para ayudar a despejar las vías respiratorias de flema, especialmente útil para pacientes con EPOC, bronquiectasias y fibrosis quística.

La clínica también ofrece programas de rehabilitación cardíaca y prevención de caídas. Rachel, además de su práctica clínica, continúa activa en la enseñanza y ha ofrecido conferencias y webinars internacionales sobre temas relacionados con la fisioterapia respiratoria.