Tamashi Pilates Estudio

Tamashi Pilates Estudio es el único centro en Pinto especializado en el método Pilates, ofreciendo una amplia gama de servicios orientados a la salud y el bienestar. Este acogedor centro se dedica a proporcionar clases personalizadas en grupos reducidos, garantizando una atención individualizada y adaptada a las necesidades de cada alumno.

Entre los servicios que ofrece se encuentran:

• Clases de Pilates en máquinas SpringBoard
• Clases de Pilates en suelo Matwork
• Pilates Silla, especialmente diseñado para personas mayores de 65 años o con patologías
• Clases de Pilates para embarazadas en la etapa preparto
• Clases privadas de Pilates, tanto en suelo como en máquinas
• Antigimnasia (L’Antigym®), un método de trabajo corporal basado en la anatomía y la biomecánica

Las clases se estructuran en diferentes niveles, incluyendo básico nivel 1 (B1), básico nivel 2 (B2) e intermedio (INT), para adaptarse a las habilidades y experiencia de los alumnos. Las sesiones se llevan a cabo en horarios convenientes tanto por la mañana como por la tarde, de lunes a jueves.

El equipo de Tamashi está compuesto por profesionales altamente cualificados, liderados por Carolina Monedero, fundadora e instructora del estudio. Junto a ella, Gema Velasco y Esther Muñoz de la Torre también aportan su amplio conocimiento y experiencia para ofrecer una enseñanza de calidad.

Además, el estudio promueve la corrección y mejora de la postura corporal, combate el dolor de espalda, previene y rehabilita lesiones, e incentiva la pérdida de peso, entre otros beneficios del método Pilates.

El centro proporciona un ambiente limpio, ordenado y bien equipado, asegurando que cada clase sea una experiencia única y enriquecedora para sus alumnos.