Saravgyoga

Saravgyoga es un centro especializado en mejorar la salud física, mental y espiritual a través de diversas disciplinas como yoga, pilates, ayurveda y retiros. Fundado y dirigido por Sara Viñas Gómez, el centro se enfoca en proporcionar entrenamientos personalizados basados en la correcta postura y movimiento, así como técnicas de respiración, para ayudar a sus clientes a sentir un cambio integral en sus vidas.

Los servicios ofrecidos incluyen:

• Yoga y meditación: Clases diseñadas para mejorar la flexibilidad, fuerza y bienestar mental.
• Pilates: Sesiones que se ajustan a las necesidades individuales, enfocadas en mejorar la postura y el equilibrio.
• Retiros: Experiencias inmersivas para desconectar del estrés diario y reconectar con uno mismo.
• Ayurveda: Tratamientos y técnicas basadas en la medicina tradicional india para equilibrar cuerpo y mente.
• Talleres: Actividades adicionales para profundizar en diferentes aspectos del bienestar físico y mental.

Sara Viñas Gómez se destaca por su enfoque personalizado y su capacidad para transmitir energía positiva y paz a sus alumnos. Las opiniones de sus clientes resaltan su profesionalismo, amabilidad y la atención constante que brinda durante las clases, lo que permite a cada participante mejorar y alcanzar sus objetivos personales.

El centro también ofrece cursos anuales, como el Curso 24/25, para aquellos que buscan un compromiso a largo plazo con su bienestar físico y mental. Todos los servicios y actividades se realizan en un ambiente de amor y dedicación, con el objetivo de que los participantes se sientan mejor tanto física como mentalmente, ganando control sobre el estrés y las emociones cotidianas.