Pilates10 Marbella

Pilates10 Marbella, San Pedro de Alcántara es un destacado centro de pilates y gimnasio ubicado en Marbella. El estudio ofrece una amplia variedad de clases de Pilates diseñadas para transformar tu cuerpo de manera segura y eficaz.

En este centro, puedes encontrar clases de Pilates Reformer para diferentes niveles, así como Pilates Prenatal y Postnatal y Pilates Terapéutico, cada una de ellas con beneficios únicos:

• Tonificar tu cuerpo.
• Eliminar dolores musculares/articulares.
• Mejorar la flexibilidad.
• Fortalecer la zona abdominal.
• Moldear tu figura.
• Mejorar tu postura corporal.
• Relajar la mente y mejorar la autoestima.

Las clases de Pilates se categorizan en:

• Pilates Reformer Intro: Ideal para alumnos que nunca han hecho pilates con máquinas.
• Pilates Reformer Esencial/Esencial+: Para todos los niveles, con ejercicios más intensos en Esencial+.
• Pilates Reformer Intermedio: Clases dinámicas que requieren alto grado de conciencia corporal, fuerza y flexibilidad.
• Pilates Terapéutico: Para clientes con alguna patología, limitaciones de movimiento o en post-rehabilitaciones.
• Pilates Prenatal: Clases adaptadas a embarazadas para favorecer el buen desarrollo del embarazo.
• Pilates Postnatal: Clases adaptadas al postparto, incluyendo gimnasia hipopresiva y ejercicios específicos.

El equipo de instructores está compuesto por profesionales apasionados y altamente capacitados, formados en la Pilates10 Academy. Entre ellos se encuentran Ana Toledano, Inna Stovbull, Alicia Mariam y Claudia María Rego, quienes aportan su experiencia y dedicación para ayudar a los alumnos a alcanzar sus objetivos.

Además, el centro ofrece una App gratuita para gestionar reservas, recibir notificaciones y mantenerte informado sobre las actividades y servicios disponibles.