Pilates10 Còrsega

Pilates10 Còrsega es un centro de Pilates en Barcelona que se especializa en transformar tu cuerpo de manera segura y eficaz mediante diversas modalidades de Pilates. Este estudio, ubicado en la calle Còrsega, ofrece un amplio rango de clases que se adaptan a todos los niveles y necesidades, incluyendo:

• Pilates Intro: Clases introductorias que te enseñarán los principios fundamentales del método Pilates.
• Pilates Classic: Ejercicios de nivel esencial-intermedio a un ritmo suave pero sin pausas.
• Pilates Cardio: Una combinación de ejercicios funcionales y coreografías sencillas para mejorar la resistencia cardiovascular.
• Pilates Power: Secuencias de ejercicios que retan la fuerza y la resistencia de diferentes grupos musculares.
• Pilates Stretch: Enfocadas en el estiramiento de todos los grupos musculares y la movilidad de las articulaciones.
• Pilates Rehab: Indicadas para personas con patologías que requieren movimiento controlado o rehabilitación post operatoria.
• Barre: Un método que combina ejercicios de barra de ballet con entrenamiento funcional y Pilates.

El centro cuenta con un equipo de 40 entrenadores formados por su propia escuela, Pilates10 Academy, y ofrece más de 100 clases diarias. Entre sus beneficios destacan tonificar el cuerpo, eliminar dolores musculares y articulares, mejorar la flexibilidad y la postura, y fortalecer la zona abdominal.

El equipo de profesionales incluye instructores con amplia experiencia y formación en diversas disciplinas, lo que garantiza una enseñanza de alta calidad y personalizada. Además, el centro fomenta el uso de su aplicación móvil para gestionar reservas, recibir notificaciones y mantenerse informado sobre eventos y servicios.

Si deseas profundizar en tus conocimientos o iniciar una carrera profesional en Pilates, Pilates10 Còrsega también ofrece cursos, talleres y masterclasses presenciales y online a través de su academia.