Pilates Vital

Pilates Vital es un centro especializado en la enseñanza del método Pilates auténtico, ubicado en Alcorcón, Madrid. Con más de 15 años de experiencia, ofrece una amplia gama de servicios adaptados a las necesidades de cada persona, siempre con la garantía de contar con profesores certificados internacionalmente por la Pilates Method Alliance (P.M.A.).

Profesionalidad: El equipo del centro está compuesto por profesionales altamente cualificados que te ayudarán a conseguir tus objetivos utilizando las mejores técnicas y herramientas, así como máquinas homologadas para la práctica de Pilates.

Adaptabilidad: En Pilates Vital, las clases se amoldan a cada persona según sus patologías, condición física y edad. Ofrecen un amplio horario de clases y flexibilidad para hacer cambios, facilitando así la integración de esta práctica en la rutina diaria de sus clientes.

Clases Personalizadas: Los servicios incluyen:

• Clases privadas
• Grupos reducidos
• Clases amoldadas

Las clases pueden realizarse en formato individual, en parejas o en pequeños grupos, siempre bajo la supervisión de un monitor que ajusta los ejercicios a las necesidades y limitaciones de cada alumno.

Valoración Exhaustiva: Antes de comenzar las clases, se realiza un examen exhaustivo para valorar la postura y estado físico del alumno. Esta evaluación permite conocer las patologías y problemas de salud, garantizando un enfoque personalizado y seguro en la práctica de Pilates.

Servicios Adicionales: Además del Pilates, el centro ofrece la técnica de Biodinámica Craneosacral, una terapia manual suave y profunda que puede beneficiar a personas de todas las edades y condiciones, desde niños hasta ancianos, y en diversas situaciones como el postparto o la recuperación de operaciones y accidentes.

Beneficios del Pilates: Entre los múltiples beneficios del Pilates, destacan:

• Mejora del tono muscular y estilización de la figura
• Equilibrio entre la musculatura estabilizadora y movilizadora
• Aumento de la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación
• Bienestar psicológico y reducción del estrés

Practicar Pilates en un entorno profesional y personalizado como el que ofrece Pilates Vital es la mejor manera de asegurarse de obtener todos estos beneficios de manera segura y efectiva.