Pilates del Sol Malaga

Pilates del Sol Malaga | Teatinos Plaza es un centro especializado en la mejora de la condición física, salud y bienestar de sus alumnos y pacientes. Con un equipo de profesionales altamente cualificados y comprometidos, el centro se dedica a ofrecer una amplia gama de servicios para cubrir diversas necesidades.

El centro ofrece servicios de:

• Pilates: Utilizando el método Pilates creado por J. Pilates, se enfoca en mejorar la salud física y mental a través de técnicas de movimiento.
• Gyrotonic® / Gyrokinesis®: Estas técnicas de movimiento trabajan el cuerpo de manera global, proporcionando libertad de movimiento y enfatizando el trabajo en tres dimensiones sin crear compresión.
• Fisioterapia y Rehabilitación: Servicio de fisioterapia con atención y gabinete propio dentro de las instalaciones, dirigido a la recuperación y bienestar de los clientes.
• Método Hipopresivo: A través de posturas y respiración específica, se logra la activación de los músculos del suelo pélvico y la faja abdominal, reduciendo la presión intraabdominal.
• Redcord: Un sistema de entrenamiento patentado originario de Noruega que utiliza equipamiento específico para sus profesores y terapeutas.
• Yoga: Mediante el Hatha Yoga, se ofrecen beneficios físicos como flexibilidad, mejora postural, fortaleza y equilibrio, además de un enfoque en la integración mente-cuerpo.

El centro, liderado por Inmaculada Varo, se mantiene en constante actualización para incorporar las últimas técnicas y actividades relacionadas con el método Pilates. Además, cuenta con instalaciones equipadas con todo lo necesario para brindar una experiencia completa y satisfactoria, incluyendo un parking privado para mayor comodidad de sus clientes.