Pilates Barcelona Gracia - Estudi Zero

Pilates Barcelona Gracia – Estudi Zero es un centro especializado en pilates ubicado en el corazón de Barcelona. Este estudio se dedica a liberar la carga muscular y eliminar el dolor de espalda mediante un método totalmente personalizado y adaptado a las necesidades de cada cliente.

En Estudi Zero Pilates, se entiende que la rutina diaria puede sobrecargar nuestro cuerpo, causando dolores lumbares y falta de energía. Por ello, ofrecen pilates con máquinas, ideal para mujeres que desean estar en forma, aliviar molestias cervicales y encontrar un momento de relajación en su día a día. El centro destaca por su atención personalizada y un ambiente acogedor, perfecto para desconectar y relajarse.

El proceso en Estudi Zero Pilates comienza con una clase de valoración privada, que se divide en dos partes:

• Estudio del caso: Los monitores escuchan al cliente para conocer sus hábitos, objetivos y necesidades. Se realiza un cuestionario de salud y un test de evaluación física para detectar patrones posturales y áreas con movilidad reducida.
• Clase de pilates personalizada: Una vez evaluado el caso, se pasa a una sesión diseñada exclusivamente para el cliente. Durante la clase, un monitor guía y corrige los movimientos para asegurar una práctica efectiva y segura.

El estudio cuenta con profesionales formados en una de las escuelas de pilates de referencia en España, utilizando la marca Balanced Body, reconocida por su calidad y última generación. Además, el ambiente del estudio es tranquilo, luminoso y acogedor, lo que facilita la desconexión y la relajación desde el primer momento.

Las clases están limitadas a grupos reducidos de hasta 4 personas o pueden ser privadas, garantizando una atención personalizada en todo momento. Los clientes destacan la profesionalidad y el trato cercano de los monitores, especialmente de Eva, quien es reconocida por su experiencia y dedicación.

Estudi Zero Pilates no solo se enfoca en aliviar el dolor físico, sino también en mejorar el bienestar mental de sus clientes. El pilates con máquinas no solo es efectivo para tonificar y moldear el cuerpo, sino que también ayuda a tomar consciencia del propio cuerpo y a conectar mente y cuerpo.

En resumen, Estudi Zero Pilates es un espacio donde la profesionalidad, la calidad de la aparatología y un ambiente tranquilo y acogedor se combinan para ofrecer una experiencia de pilates única y personalizada.