Pilates 10 Barcelona, Les Corts.

Pilates 10 Barcelona, Les Corts es un destacado centro de pilates situado en el barrio de Les Corts en Barcelona. Este estudio ofrece una amplia variedad de clases de Pilates diseñadas para transformar el cuerpo de manera segura y eficaz. En el centro, los clientes pueden disfrutar de los beneficios únicos del Pilates, como la tonificación del cuerpo, la eliminación de dolores musculares y articulares, la mejora de la flexibilidad, el fortalecimiento de la zona abdominal, y la mejora de la postura corporal.

El centro cuenta con más de 15 años de experiencia y forma parte de una red de 8 centros en diversas localidades de España. Las clases son impartidas por un equipo de 40 instructores formados en la propia escuela, Pilates10 Academy, y se ofrecen más de 100 clases diarias. En Pilates 10 Barcelona, Les Corts, las clases se realizan en grupos reducidos, lo que permite una atención más personalizada y efectiva.

Entre las clases disponibles, se encuentran:

• Pilates Iniciación: Clase donde se explica el funcionamiento de la máquina reformer y se realizan ejercicios básicos.
• Pilates Classic: Ejercicios de nivel esencial-intermedio sobre el reformer con un enfoque global.
• Pilates Power: Clases enfocadas en el trabajo de fuerza utilizando diferentes aparatos y pesos.
• Pilates Cardio: Entrenamiento con intervalos y enfoque en la subida de pulsaciones.
• Pilates Stretch: Enfoque en el estiramiento y la movilidad de las articulaciones.
• Pilates Rehab: Clases indicadas para alumnos con patologías o limitaciones de movimiento.

El equipo de instructores está compuesto por profesionales apasionados por el movimiento consciente y la mejora de la calidad de vida a través del Pilates. Cada instructor aporta su experiencia y conocimiento para guiar a los alumnos en su camino hacia un bienestar integral.

Además, Pilates 10 Barcelona, Les Corts ofrece la posibilidad de formación a través de la Pilates10 Academy, con cursos, talleres y masterclasses tanto presenciales como online.