Pilaterium

Pilaterium és un estudi de Pilates situat a Cardedeu, a prop de Granollers. Aquest centre es dedica a oferir sessions de Pilates amb màquines específiques, tant per a grups reduïts com per a entrenaments personals individualitzats. La seva metodologia se centra en la salut, el manteniment i el rendiment dels seus alumnes, adaptant-se als objectius individuals de cada participant.

Entre els serveis que ofereixen es troben:

• Pilates per grups: Sessions de Pilates amb màquines per a grups reduïts, amb un màxim de 6 persones per sessió.
• Entrenament personal: Sessions personalitzades per assolir els obiectius específics de cada alumne, incloent esportistes com tenistes, nedadors, futbolistes i runners.

A més, l’estudi ofereix activitats complementàries com BodyBalance® i Les Mills Tone®, que ajuden a millorar la coordinació, la postura i la respiració, i a prevenir lesions. Els entrenaments es dissenyen per garantir que els alumnes utilitzin correctament la columna vertebral i mantinguin un bon to abdominal, millorant així la seva salut i rendiment general.

El Pilates a Pilaterium està pensat per a persones de tots els nivells i edats, des de aquells que volen mantenir-se actius i saludables fins als que busquen millorar el seu rendiment esportiu. L’objectiu és proporcionar una experiència completa i adaptada a les necessitats de cada participant, assegurant que cada sessió sigui efectiva i beneficiosa.

Si tens qualsevol dubte o vols saber més sobre les activitats i instal·lacions, pots enviar un missatge a través de la seva pàgina web.