Personal Time

Personal Time es un centro deportivo integral que ofrece una amplia gama de servicios para mejorar tu bienestar físico y mental. Nuestro enfoque personalizado se adapta a las necesidades específicas de cada cliente, asegurando resultados óptimos y un trato único.

Entre nuestros principales servicios, se incluyen:

• Entrenamiento personal: Diseñamos programas de entrenamiento individualizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.
• Yoga: Clases de yoga para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la relajación.
• Pilates: Sesiones de pilates que fortalecen el cuerpo y mejoran la postura.
• Nutrición: Asesoramiento nutricional para complementar tu régimen de ejercicio y mejorar tu salud general.
• Fisioterapia: Tratamientos de fisioterapia para recuperarte de lesiones y mejorar tu movilidad.
• Activación Muscular: Técnicas avanzadas para activar y fortalecer los músculos de manera eficiente.
• Entrenamiento personal Infantil: Programas de ejercicio diseñados específicamente para los más pequeños.
• Electroestimulación | MIHA | Bodytec: Tecnología de vanguardia para maximizar tus entrenamientos mediante la electroestimulación.
• Embarazo y Postembarazo: Programas especializados para mujeres durante y después del embarazo.

En nuestro centro boutique, contamos con las últimas tecnologías deportivas para ofrecerte una experiencia de ejercicio única y efectiva. Nuestro método, desarrollado por Sergio Calatayud, se centra en el lema «Mens sana in corpore sano», promoviendo un equilibrio entre mente y cuerpo.

Visítanos y siéntete único con el mejor programa físico adaptado a ti.