Personal Pilates Tenerife

Personal Pilates Tenerife es un centro especializado en la práctica del auténtico método Pilates, conocido también como Contrología. Este método de entrenamiento físico-mental fue creado por Joseph Hubertus Pilates y se enfoca en el control de la mente sobre el cuerpo.

Este centro ofrece una variedad de servicios que incluyen:

• Centro de Pilates: Fieles al método original de Joseph Pilates, ofreciendo clases que enfatizan el control, la precisión y la concentración.
• Gimnasio: Equipado con aparatos especializados para la práctica del método Pilates y otros ejercicios de acondicionamiento físico.
• Entrenador personal: Diseñamos planes de entrenamiento personalizados para satisfacer las necesidades únicas de cada cliente.
• Centro de rehabilitación: Enfocado en la correcta alineación y postura del cuerpo, ayudando en procesos de rehabilitación física.

El equipo de Personal Pilates Tenerife está compuesto por profesionales altamente capacitados y reconocidos, incluyendo a Iñaki Ramallo (Director Técnico & Trainer), Pilar García (Coordinadora & Trainer), Antonio Rodríguez (Trainer), Jéssica Delgado (Trainer) y Javier Jiménez (Trainer).

El centro también ofrece entrenamientos especializados como:

• Romana´s Pilates: Enseñado por Romana Kryzanowska, la protegida de Joseph Pilates, quien dedicó su vida a continuar su legado.
• Aero · Entrenamiento en suspensión: Una modalidad que incorpora ejercicios en suspensión para un entrenamiento más dinámico.
• Pilates Pre-Post embarazo: Programas adaptados para mujeres en fases de pre y post embarazo, enfocados en el bienestar y la recuperación.

En Personal Pilates Tenerife, nos dedicamos a desarrollar la musculatura profunda para lograr un equilibrio y bienestar integral del cuerpo. Nos enorgullece ser el único centro en Canarias que ofrece el auténtico método Pilates.