No solo pilates.

No Solo Pilates es un centro de pilates ubicado en Elche (Alicante) que se dedica a proporcionar un espacio integral para el ejercicio, la nutrición, el descanso y la motivación. Fundado por Leles Vázquez, una instructora certificada en pilates, GAP y cardio por la Federación Europea de Pilates y Fitness, este centro se enfoca en ayudar a sus miembros a alcanzar sus metas de bienestar físico y mental.

En No Solo Pilates, se ofrece una variedad de servicios pensados para cambiar tu cuerpo y mejorar tu salud general:

• Pilates
• GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas)
• Yoga

Leles Vázquez, junto con otros colaboradores, ha desarrollado el método Pilates-Gap, una combinación del control fisiológico y postural del pilates con la tonificación específica de la disciplina GAP. Este método es ideal para quienes buscan mejorar su fuerza, flexibilidad y postura, al mismo tiempo que tonifican zonas específicas del cuerpo.

Este espacio no solo se centra en el ejercicio físico, sino también en otros aspectos vitales para el bienestar como la nutrición y el descanso. Está diseñado para ser un lugar motivador donde los miembros pueden sentirse apoyados en su camino hacia una mejor versión de sí mismos. El centro también cuenta con un blog que ofrece contenido relevante y útil para sus miembros.

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